WEBデザイナーのゆかちんです。
先日、ガチダイエットの開始宣言をしましたが、
プロの美容家さんにカウンセリングして頂きました。
この美容家さんは
ダイエットを通して、4ヶ月で−15キロも落とした強者✨
既に多くの方に結果を出させており、
予約待ちの状態💦
そんな中に特別に入れて頂きました(≧∇≦)
そこで、カウンセリングの際に
『目標体重を設定し、ダイエット終了後に
“どうなりたいか？”を明確にしてください。』
と言われました。
ダイエットで大切なことは
ゴールから描くこと！！
ん！？
どこかで聞いたことがある…
そうなんです！！
ビジネスでも
目標金額といつまでにどうなりたいか！？
これを明確にし、そこから逆算して、
それを日々、積み重ねていきます。
そして、最終的に
目標を達成させるのですが、
ダイエットにも共通点があるんですね✨
今回、カウンセリングして頂いた美容家さんには、
専属でついてもらうことになりました！！
今日から毎日の食事のバランスや
運動やライフスタイルなど、
細かく見て頂きます(^-^)
どなたか、一緒にダイエットしたい方、
ぜひ、一緒にやりませんか！？
仲間が多いほうが嬉しいので、
お気軽にメッセージください(*´▽｀*)
今日も最後まで
読んでくれて、ありがとうございました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
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