朝食の定番

最近の朝食は、ミックスジュース

このジュースは、リンゴとバナナと小松菜にヨーグルトを入れてミキサーにかけるだけ

バナナの甘さがあるので、砂糖やハチミツは不要です

このジュースは、鹿児島時代によく通っていたカフェで出ていたジュースを

見よう見まねで作ったものなんです

最近は、毎朝これを飲んでいます

もちろん、息子くんも飲んでいます

このジュースのおかげか体がすこぶる軽い！

健康のため、というよりおいしいし、簡単なのでつい作っちゃいます