うそです。
ごめんなさ~ぃヽ(;▽;)ノ

12月は家事手伝いしてたら、あっという間にすぎた感じです(笑)
うちは、一週間の食費が決まってるから、その中でやりくりしたんだけど…
最初は良いけど、段々大変になるね!
主婦ってすごいよ!!
これで今時は共働きが普通なんだから、女性は大変だ~( ̄◇ ̄;)


さて!
足の方は12/1の診察で110度位曲がるようになり、12/8までに125度まで曲がるようになりました( ´ ▽ ` )ノ
エアロバイクデビューも済んだし、サポーターもとれたし、とりあえず自転車もオッケーニコニコもらえました音譜

来月には走れるようになるみたいですアップ

今月の目標は、屈曲150度って感じかなひらめき電球

さぁビックリマーク
明日から仕事復帰(=´∀`)人(´∀`=)
頑張るぞ~クラッカー


 
松葉杖での退院
でしたが
 
今日、やっと!
ramb-earさんのブログ-1042.gif松葉杖がとれましたramb-earさんのブログ-1042.gif
ramb-earさんのブログ-1117.gif
 
 
最近は
傷跡の痛みはないけど
固まった筋肉を動かすのが
大変ですramb-earさんのブログ-1066.gif
膝の痛みが、頭にも響く~ramb-earさんのブログ-0177.gif
 
24日に80度しか
曲がらなくてramb-earさんのブログ-1071.gif
 
リハビリのお姉さんと
次の診察までに
屈曲105度の目標を設定ramb-earさんのブログ-1102.gif
 
26日には90度ramb-earさんのブログ-1071.giframb-earさんのブログ-1071.gif
 
 
ramb-earさんのブログ-1029.gifでもramb-earさんのブログ-1029.gif
28日の今日
105度曲がりましたramb-earさんのブログ-0176.gif
ramb-earさんのブログ-1042.gifやっほ~ぃramb-earさんのブログ-1042.gif
 
それでも、担当の先生には
全然ダメramb-earさんのブログ-1077.gifって
言われるんですけどramb-earさんのブログ-8012.gif
 
コツramb-earさんのブログ-8063.gif頑張るょramb-earさんのブログ-1021.gif

 
松葉杖がとれて
調子に乗りましたramb-earさんのブログ-8012.gif
 
昨日の夜は膝が痛くてramb-earさんのブログ-1071.gif
今朝は左肩がすごく痛くて
ramb-earさんのブログ-1075.giframb-earさんのブログ-0177.giframb-earさんのブログ-1064.gif
 
久しぶりに接骨院に
行きましたramb-earさんのブログ-1094.gif
術後の膝を
「見てramb-earさんのブログ-8063.giframb-earさんのブログ-1099.gif」と
先生に
見せびらかしてきましたramb-earさんのブログ-8012.gif
 
 
実は
術後の書類申請で
ごたramb-earさんのブログ-8064.gifしてましたramb-earさんのブログ-0119.gif
解決したと思ったら、
違かったのですramb-earさんのブログ-0171.gif
 
タイミングも
悪かったんですけど…
 
言わせてramb-earさんのブログ-0121.gif
ramb-earさんのブログ-1067.gif疲れた~ramb-earさんのブログ-1102.gif
 
 
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①傷病申請書
 
正式名
健康保険傷病手当金
支給申請書
 
支給条件
1.業務外の事由による病気・ケガの為療養中であること
2.労務不能
3.連続する3日間を含み、4日以上労務に服せなかったこと
4.給与の支払いがないこと
 
注意
支給額:標準報酬日額の2/3に相当。給与の支払いがあって、その給与が傷病手当金の額より少ない場合は、傷病手当金と給与の差額が支給。
 
※1:出産手当てや障害厚生年金、障害年金、老齢退職年金①、労災保険、休業補償給付②との併用はない。
但し、①は老齢退職年金の1/360が傷病手当金の日額より低い場合は、差額が支給。②は休業補償給付の日額が、傷病手当金の日額より低い場合は、差額が支給。
※2:傷病手当金の申請と※1の申請が被っても、チェックがされないため、後から二重請求による返納を求められるramb-earさんのブログ-1082.gif
 
 
 
②医療費申請書
 
正式名
高額療養費支給申請書
 
高額医療費とは?
病気や入院等により、医療費の自己負担が高額になります。家計の負担を軽減出来るように、一定の金額を超えた部分が払い戻されるのが高額医療費制度です。
但し、保険外併用療養費の差額部分や入院時食事療養費、入院時生活療養費の自己負担額は対象になりません。
 
 
③医療費申請書
 
正式名
療養費支給申請書
 
療養費支給申請書とは?
一度払った、医療器具(サポーター等)の自己負担が3割りになる。
 
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①②③は健康保険協会に加入していれば、個人で全国健康保険協会の各支部から書類の取り寄せ・申請が出来る。但し、①は勤務先の会社の協力が必要です。
 
 
※書類の概要は、個人のものであり、詳細は各個人で然る可く場所にお問い合わせください。