岡山県井原市四季が丘
自宅サロンRamaひーこです🎶
ドテラエッセンシャルオイルよりシェア💕
フレッシュなおいしさで
暑さを吹き飛ばそう！
のどごしひんやり★さわやかな
トロピカルスムージーはいかが？
作り方はとっても簡単。
冷凍イチゴと冷凍マンゴーを1カップずつ
ミキサーに入れ、パイナップルジュース
1カップ半とレモンオイル 5滴を加えて
なめらかになるまでよく混ぜ合わせます。
もちろん、冷凍でなく生のフルーツでもOK。
その場合は氷を加えてください。
レモンのみずみずしい香りが
フルーツの甘みを引き立てる
絶妙なアクセントになって……
けだるい気分が吹っ飛ぶ美味さ ! !
他にもお好きなフルーツやオイルを使って
夏の味を見つてみてくださいね♪
我が家は毎日キウイ、バナナ、リンゴを擦って、テラグリーン（NFR）と、ミネラルオリジナル、プルーンを入れて飲んでます💛