おはようございます。
朝から雪が降っててテンション![]()
24日からのプチダイエットも不調・・・(;^_^A
家での晩酌は止めて腹七分目ぐらいにしてるんだけど。
今週3日も「一杯会」
に出ちゃったから体重が変わんない![]()
しかも明日も行くんですけど・・・
「ホンマにヤル気あるんでっかいな!!」
・・・
でなことで
今日も一日雪ですが頑張ろっと![]()
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おはようございます。
朝から雪が降っててテンション![]()
24日からのプチダイエットも不調・・・(;^_^A
家での晩酌は止めて腹七分目ぐらいにしてるんだけど。
今週3日も「一杯会」
に出ちゃったから体重が変わんない![]()
しかも明日も行くんですけど・・・
「ホンマにヤル気あるんでっかいな!!」
・・・
でなことで
今日も一日雪ですが頑張ろっと![]()
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ばんわぁ~![]()
今日からプチダイエット![]()
家での晩酌を控える。
間食・夜食を食べない。
現在72~73㎏
一ヶ月後には68㎏
・・・・・の予定![]()
水曜日のサッカーと
金曜日のフットサルが
しんどい・・・・
ガンバルンバ![]()
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いやぁ~寒かったですねぇ
昨日からの雪の影響で仕事にならず
雪かき合戦でしたよ(汗
今晩も降るのかな・・・

なんだかわかります?
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イ・ク・ラ

生きてるんです( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚
そう!
サケの卵なんです。
稚魚になるまで育てて、
川に戻すんです(放流)
また、進化があればアップしますね。
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