安眠グッズ
パパがどハマりしている安眠グッズ
ネイチャーカンのCBNオイル
これを５滴舌下に垂らすとよく眠れる。
私も爆睡
どうしても土日でリズムが崩れて、日曜日の夜に眠りが浅くなり、翌朝月曜日がだるくなる。
このサイクルをどうにかしたくてCBNオイルを使っている。CBDオイルでも良いのだけど、先にこちらを開けてしまったから、という理由でCBNを使っている。
息子の大学受験で知らず知らずのうちに神経が昂っているのでしょうね、あんまり熟睡できない。なので、これはありがたい
ちなみに、トイレはちゃんと起きます。その後ベッドに入ると秒で眠れます。漏らしたらどうしようと思っていたけど大丈夫でした笑
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