久しぶりのボール蹴り
HAJIからご指名いただいた
mamiです。
６月25日(土)＠富士森Ｂ
約３ヶ月振りにラルスターの
練習に参加出来た。
「走るってどんなだっけ？」
っていうぐらいにすっかり
感覚を忘れてる。
ヤバいねぇ～
そんな感覚だったもんで、
パスを出すにもどれだけの力で蹴ればいいのかも分からず。
弱すぎて全く届かなかったり。パスミ連発ゴメンナサイ
途中、雨が強くなった事もあり雨宿りして休憩多めだったにも関わらず、帰りには筋肉痛。
翌日は痛くない箇所を言った方が早いぐらいに身体の
あっちこっちがエライ痛い。
そして、疲労。
未だ関節が痛い。
次回の練習は欠席。
もう少し間隔を空けず練習に参加出来るといいんだけどなぁ～筋肉痛が恐ろしい
先日、体重体組成計を購入。
きっかけは健康診断で
体重の数値を知って。
「この位だろうな」と覚悟してたんだけど、やはり数値で事実を突き付けられると効くね
「これはアカンで
」と
まずは体重計を購入し、
朝・晩、体重計に乗る習慣を
付けた。
走るの嫌い、ウォーキング嫌いのインドア派なので、
痩せる気配は全くないけど、
体重計に乗るのは面白い。
ラルスターの練習後、
体重計に乗ってみたら、
“体年齢32”になってた。
これは最年少記録
翌朝には戻ってたけど。。。
これをキープ出来るぐらい、
それから１度でいいから20代を出してみたいんだよね。
これが、今の目標なんだ。
次回のblogはTommyにバトンを渡します。よろしくね～Tommy
mamiです。
６月25日(土)＠富士森Ｂ
約３ヶ月振りにラルスターの
練習に参加出来た。
「走るってどんなだっけ？」
っていうぐらいにすっかり
感覚を忘れてる。
ヤバいねぇ～
そんな感覚だったもんで、
パスを出すにもどれだけの力で蹴ればいいのかも分からず。
弱すぎて全く届かなかったり。パスミ連発ゴメンナサイ
途中、雨が強くなった事もあり雨宿りして休憩多めだったにも関わらず、帰りには筋肉痛。
翌日は痛くない箇所を言った方が早いぐらいに身体の
あっちこっちがエライ痛い。
そして、疲労。
未だ関節が痛い。
次回の練習は欠席。
もう少し間隔を空けず練習に参加出来るといいんだけどなぁ～筋肉痛が恐ろしい
先日、体重体組成計を購入。
きっかけは健康診断で
体重の数値を知って。
「この位だろうな」と覚悟してたんだけど、やはり数値で事実を突き付けられると効くね
「これはアカンで
」とまずは体重計を購入し、
朝・晩、体重計に乗る習慣を
付けた。
走るの嫌い、ウォーキング嫌いのインドア派なので、
痩せる気配は全くないけど、
体重計に乗るのは面白い。
ラルスターの練習後、
体重計に乗ってみたら、
“体年齢32”になってた。
これは最年少記録
翌朝には戻ってたけど。。。
これをキープ出来るぐらい、
それから１度でいいから20代を出してみたいんだよね。
これが、今の目標なんだ。
次回のblogはTommyにバトンを渡します。よろしくね～Tommy
ピヴォあて＆ウンドイス
月曜日に、千葉県のゴルフ場までいってきたハジメです。
１９歳のイケメンゴルファーの半日を取材してきたんだけど、
周囲に気も使えるし、ゲストのタレントへの教え方も上手いし、
彼が愛される理由を垣間見た気がします。
彼は……
ショットのときにクラブヘッドで円を描くことが大事で、
そのためにどうやって体を使うかは一人一人違う。
それを探して身につけるのがトレーニング
みたいなことを、さらりといってた。
フットサルにも通じる部分があるなぁ、と。
さて、６／２５（土）は富士森で練習でした。
途中で雨がふったけど、大降りにはならず、なんとか３時間！
練習は、
・セグンドパウ
・ピヴォあて
・ウンドイス
でした。
時間の関係でDFの練習は省略したけど、
初参加の人もバスケ経験があったりしたので、
ボックスが形になってたかな。
そして、今回はみんなが素直にプレーしてくれたおかげで、
ボールがよく回ってたと思う。
練習したことを使うには、
DFが崩れないうちに攻め急ぐでもダメ。
しばらくはチームでボールを回して（キープして）、
タイミングを待たないとね。
そういうところは意識高くできてたと思う。
必要な場面で、ちゃんとボールを下げられる人も多かったし。
あと声も出てた。
この調子で続けていこう!!
そういう意識があるからこそ、
パスをもっと大事にできるようにならないとねー。
つながれば、もっと楽しくなるので。
では、次のブログはｍａｍｉに頼もうかな。
フットサルの話でも、そうじゃなくてもなんでもいいし、
１行でも１０００行でもいいので、よろしくね。
次の練習＝７／９までに、何人まわせるかな!?
１９歳のイケメンゴルファーの半日を取材してきたんだけど、
周囲に気も使えるし、ゲストのタレントへの教え方も上手いし、
彼が愛される理由を垣間見た気がします。
彼は……
ショットのときにクラブヘッドで円を描くことが大事で、
そのためにどうやって体を使うかは一人一人違う。
それを探して身につけるのがトレーニング
みたいなことを、さらりといってた。
フットサルにも通じる部分があるなぁ、と。
さて、６／２５（土）は富士森で練習でした。
途中で雨がふったけど、大降りにはならず、なんとか３時間！
練習は、
・セグンドパウ
・ピヴォあて
・ウンドイス
でした。
時間の関係でDFの練習は省略したけど、
初参加の人もバスケ経験があったりしたので、
ボックスが形になってたかな。
そして、今回はみんなが素直にプレーしてくれたおかげで、
ボールがよく回ってたと思う。
練習したことを使うには、
DFが崩れないうちに攻め急ぐでもダメ。
しばらくはチームでボールを回して（キープして）、
タイミングを待たないとね。
そういうところは意識高くできてたと思う。
必要な場面で、ちゃんとボールを下げられる人も多かったし。
あと声も出てた。
この調子で続けていこう!!
そういう意識があるからこそ、
パスをもっと大事にできるようにならないとねー。
つながれば、もっと楽しくなるので。
では、次のブログはｍａｍｉに頼もうかな。
フットサルの話でも、そうじゃなくてもなんでもいいし、
１行でも１０００行でもいいので、よろしくね。
次の練習＝７／９までに、何人まわせるかな!?
ラルスターＢＬＯＧ、スタート！
HAJIMEです。
F.C.ラルスターのメンバー用ブログを立ち上げました。
このブログは、練習やゲームのレポートや運営上の連絡のほかに、
メンバーの毎日のできごとや、ふと思ったことなど、
なんでも書ける場にしたいと思っています。
フットサルに関係ないことでもＯＫです。
運用にあたって、いくつかルールを設定しておきます。
１）記事の冒頭で、必ず名前を書くこと。
２）記事のラストに「次は誰が書くか」を指定し、その相手に連絡を取って投稿を依頼すること。
３）マイページで勝手に設定を変更しない。
４）投稿完了後は必ずログアウトする。
５）常識の範囲内で、エチケットを守って運用すること。
上記５点を守って、楽しい場所にしていきましょう。
動かしていって、気付いたことがあれば、随時調整していきますね。
よろしくお願いします！
さて、次は……一応まだ、始まったばかりなので、HAJIME が連投させていただきます。
みんなで楽しいブログにしましょう。
F.C.ラルスターのメンバー用ブログを立ち上げました。
このブログは、練習やゲームのレポートや運営上の連絡のほかに、
メンバーの毎日のできごとや、ふと思ったことなど、
なんでも書ける場にしたいと思っています。
フットサルに関係ないことでもＯＫです。
運用にあたって、いくつかルールを設定しておきます。
１）記事の冒頭で、必ず名前を書くこと。
２）記事のラストに「次は誰が書くか」を指定し、その相手に連絡を取って投稿を依頼すること。
３）マイページで勝手に設定を変更しない。
４）投稿完了後は必ずログアウトする。
５）常識の範囲内で、エチケットを守って運用すること。
上記５点を守って、楽しい場所にしていきましょう。
動かしていって、気付いたことがあれば、随時調整していきますね。
よろしくお願いします！
さて、次は……一応まだ、始まったばかりなので、HAJIME が連投させていただきます。
みんなで楽しいブログにしましょう。