today's lunch今日は久しぶりを使いたかったので朝から支度野菜沢山トマト水煮加えて煮て、バーミックスバイタミックスばかり使っていたけど、久しぶりに使うと便利だなぁ洗うのも楽だしで、出来上がりはバターチキンカリーなんか今日は暑くなりそうだったから昨晩からチキンをヨーグルトとスパイスで漬け込んで作りましたいや~簡単 この方が粉使ってないしルーなんて久しく買ってないな