人を動かす D・カーネギー

人を動かす　新装版/創元社

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この本は私のバイブルになりました!!



この本は人生のお手ホンだと思います。




私にとって、生きていく上で、色んな人たちと接していく上で、とても大事なことを教えてくれる本。


当たり前の事だけど、大人になるにつれて当たり前のことが出来なくなってくる。。。



とても大切なことを気付かせてくれました。



この本を読んで、仕事場、家庭で生活していく中で、少し相手の立場に立って考えれるようになりました。すると、なんだか空気が明るくなった気がします♪



自己啓発本をお探しの方は必見







人を動かす　新装版/創元社

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モーニング☆ウォーキング

ウォーキングを始めて、一週間がたちましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆

以前はお昼頃に起き、旦那を起こそうものなら一苦労

起こそうとしても、全く起きず寝起きの悪さはピカイチで、喧嘩も絶えなかった日々…

しかし、栄養＆抗酸化サプリと遺伝子ケアのサプリを飲み始め、早起きの啓発本を読んでからは、毎日7時に起きて近くのbayを1往復たかが30分だけど、続けれるって最高ですね！！

サプリの効果もすごいけど、本の効果って絶大‼︎ やる気を起こさせてくれます

本当早起きはお得(*゜▽゜ノノ゛☆時間も有効に使えるし

ウォーキングコースは毎日同じ道だけど、海の色は毎日違うし、雲の形も船の数も違う

何よりもゆっくり歩きながら道ゆく人と挨拶したり、色んな話を旦那様とお話できるのが嬉しいですね

さぁ今日も1日たくさん笑って幸せに過ごせますように

シャンプー コンディショナー

(私はドライ用)

✴︎Moisturizing shampoo $12.83

モイスチャライジングシャンプー

✴︎Rich conditioner $12.83

リッチコンディショナー

(オイリー用)

Balancing shampoo 12.83

バランシングシャンプー

Clarifying shampoo 12.83

クラリファイングシャンプー

Weightless conditioner 12.83

ウェイトレスコンディショナー

私、シドニーに住んでおりまして、オーストラリアのシャンプーリンスを使うとバッサバッサになりやす。

お水かなぁ？？？

こないだまでオーストラリア産の自然派シャンプーとコンディショナーを使っていましたが、今まで生きてきた中で一番切れ毛になってしまい、毛先も枝毛に、、泣きそうです(ノ◇≦。)

このシャンプーとコンディショナーを使ってから10日経ちますが、以前は髪を乾かした後ボサボサだったのが、しなやかになってきました

それから、顔にニキビや肌荒れが気になる方、信頼出来るシャンプーコンディショナーに変えてみてください♪

洗髪中に顔や身体にシャンプーコンディショナーがついてしまうと敏感肌の方はアゴなどにニキビや肌荒れを起こす可能性が

しかし、ニュースキン製品は顔を洗っても安心なので大丈夫だそうです

弱酸性

保湿剤入り

シリコンが入っていない

次回は、もっと髪を綺麗にしたいのでrenu hair maskをGETしようと思います(〃∇〃)

何やら、市販のヘアーパック(補修力)+ヘアーエッセンス(栄養)の効果がたった一回で実感出来るとの事

じゃぁもう美容室にトリートメントしに行かなくてもいいですね