今日は、体温と健康の話題です。
昨日、リンパマッサージの講演会に行ってきました。
その中で、興味深かったのが、体温と健康との関係。
体温が低いと、免疫力が落ちるそうです。
理想的な体温は、３６．５度以上
この体温より低いと、いくら治療しても、あまり効果がでないそう。
講演でお話しをされていた方は、お母さまが、がんになり、いろいろ試しているうちに、このことに気づき、体温を上げるような食べ物、特に発酵食品に注目したそうです。
そうしたら、余命半年と言われたお母さまが元気になり、今では、ピンピンしているそう。
僕もとても興味を持ったので、しばらく研究してみたいと思います
