こんにちわ^^
昨日から天気が悪くて、
ついにチラチラ大阪でも雪があったみたいですね。
関東や東北、北海道など、
九州方面の含めて全国で寒波がきているみたいで
本格的な冬の寒さを思いだしてきました。
風も強く、少し外に出るだけでも
肩をすくめてしまうような
そんな冷たい風ですが
力を入れ過ぎると肩がこって
頭痛くなって
着込むと肩がこって
頭いたくなるという・・・
寒いというだけで悪循環ですが
寒さを感じるのも自律神経を促すためには
必要なことなので
あまりエアコンの効いた部屋で過ごさず、
軽いあたたかい服を着て、
寒さを感じながら
お散歩してみてください^^
そして肩がこったらそのままらく屋へ。
笑”
ご来店お待ちしております^^
------------------------------
スタッフ出勤情報
19日(火) 池田、林、光枝、久嶋
20日(水) 真野、林、光枝、久嶋
21日(木) 真野、林、角谷、久嶋
22日(金) 真野、角谷、光枝、久嶋
------------------------------