みなさん、おはこんばんちは♪
主婦のミーコです。
北斗晶さんの乳がんの告白は衝撃的でしたね。
今日、情報によると手術をしているはずですが、無事に終わっていると良いですね。
毎年乳ガン検診を受けているにも関わらず、進行の早いタイプの乳がんだったようで本当に驚きました。
ミーコは、子宮頸がんの検診は受けているものの、乳ガンは今年、初めて受けようと思っているところでした。
命が無くなったら、本当に終わりですから、ミーコもまだアラフォーで死ぬってことは怖いです。
せめて60代後半くらいまでは生きて、息子の幸せを見届けてあげないとな・・・と思っています。
北斗さんには、改めて検診の大切さを教えてもらいました。
ミーコも気をつけるのでみなさんも、毎年の健康診断やがん検診は受けて下さいね☆
本題ですが、ミーコはアラフォーになってからすごく太りやすくなりました＞＿＜
これが、加齢による代謝が落ちて太るといういわゆる中年太りなんですねorz・・・同じような生活をしていても若い頃と比べると、代謝が違うだけで年に2～3キロは太ってしまうとか。
トクホのお茶は、糖や脂肪の吸収を抑えてくれるのでメタボ対策に良いと聞きました。
でも、トクホのお茶って高いので毎日、飲むと大変な金額に＠＿＠
家のやかんで煎れた麦茶でも水道から出た水でもトクホのお茶同様にできる方法ってご存知ですか？
それは↓コチラです。↓
トクホのお茶にも入っている「難化性デキストリン」の粉末です。
難化性デキストリンは、糖の吸収を穏やかにしたり、脂肪分の吸収を抑制してくれる効果が期待できる成分です。
実際に、ミーコも使っていますが、味はほとんど無く、何に入れても味の邪魔をしません。
ただ、炭酸に入れると炭酸の気が抜けてしまうのであまりオススメできません。
水でもお茶でも味噌汁でも、お酒でも大丈夫です。
わずかに甘いだけで何の味の問題もありませんし、臭いや癖も無いので続け易いです。
難化性デキストリンの良いところは、身体に必要なビタミンやミネラルの吸収は阻害しないことです。
身体に悪いデメリットが全く無く、取りすぎたカロリーを無かったことにしてくれます。
ミーコは1袋続けてみて、正直、あまり体重の変化は感じられませんでした。
もっと続けないと駄目なのかな・・・。
でも、なんとなくオーダーするのを先延ばしにしていました。
でも、飲まなかったらすごい便秘が復活しました。
やっぱり、難化性デキストリンを飲んでいたときの方が、快便に近かったです。
便秘薬を飲むのは嫌ですが、難化性デキストリンでお通じが良くなるならいいなぁと思っています。
元々、お腹が緩い人には注意が必要かも知れません。
すぐに劇的な効果は無いような気もしましたが、薬ではありません、食品ですから当たり前だと思いました。
セリアで買ったカワイイ瓶に入れてテーブルに置いておいたら、入れ忘れを防止できました。
この大きさだと、メール便は送料無料で郵便受けに届くのが嬉しいですね。
大きいタイプだと、宅配便になってしまい、受け取るのが面倒なので、ミーコはメール便のタイプにしています。
↓大きいのは少し、割安だと思います。
先日、2袋目をオーダーしました♪
ミーコは健康とダイエットの為に、しばらく難化性デキストリンを続けてみようと思っています＾＾
トクホのお茶が激安で作れるなんて嬉しすぎます♪♪
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