長吉長原でひったくり多発！

昨晩、長原辺りで単車によるひったくりが何件かあったみたい。

この辺りはひったくり、車上荒らし、などなど、忘れたころに

勃発しますね↓↓

ひったくり防止策！

①カバンは壁側！できればたすき掛け！

②自転車は引ったくり防止カバー！

③不審者が後ろにいないか後方確認！

女性やお年寄りの方は特に注意しましょうね！！

ところで。。。

今日のお昼、１２時くらいに８チャンネルで、

昨晩の長原ひったくり事件のニュースをするそうです。

楽縁の看板もチラッと映るかもしれませんよ！！

是非お見逃しなく！

☆今日の一言☆

頑張れ！高校球児！！

骨粗しょう症予防

特に意識して摂取したいのが

カルシウムとビタミンＤ。

カルシウムは骨のもと。

ビタミンＤは吸収を促します。

運動は無理のない範囲で。

日光浴は夏場は木陰で３０分。

食事はバランスよく。

さて、出来るところから始めましょう。

☆今日の一言☆

風邪にはご注意を。

夢を諦めない

人間はいくつになっても

夢を諦めない、

何かできる、

だそうです。

そのためにも

今からできる

健康貯金を。

☆今日の一言☆

アルコールは別腹