今日は、うれしいお電話を頂きましたラブラブ


さすがに頂いた電話の内容は言えないので・・・

(だったら日記に書かなければいいのですが)

でも、とってもうれしかったので日記に残します音譜

ブログに書いているのに詳細言えずごめんなさい。

(今日の日記、ちょっとヘンですねDASH!


アスピアに関する話題であることは間違いないデス合格

「うれしい」ってステキなことですね。

ますます、自分磨きに頑張りたいと思いますドキドキ






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普段OLの私は昼休みを利用して・・・

今日は旭川駅にいってきました。

サプライズで先輩ミキエさんのお見送りですラブラブ


どこから現れるかわからないミキエさんを・・・

待ち伏せする私。

ストーカーかっ叫び

(「ストーカーと呼ばないで音譜」)


さすがにいくらサプライズでも

「これが最初で最後にしよう」と決めました。

ちょっと怪しいですヨネ・・・。


駅で待ってて会えなかったらどうしよう~。

と、ドキドキとワクワクで一杯でした。

やったぁ!!ミキエさんに会えましたラブラブ


「ミキエさんの・・・追っかけです!!

・・・って、アタシは何の宣言をしてるんだ!?


会えただけでハッピーハッピーの

ミキエファンな私でした~ニコニコ






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最近になり・・・

ようやく無理なく「運動」を取り入れようと考え始めました。

ちょっと難点が・・・

すぐ「ハァハァ」なるし、なんせ運動がキライなのです。


ただ、最近の私はちょっと違う。。。

食事もコントロールして、着々と減量しています。

ウエストや背中のお肉が目に見えて減っています。

ジョリベール効果(ジョリベール様様)です。


しかし、残念ながらムチムチのお肉がある箇所に。


それは、太もも。「太もも」だけに明らかに太いです。

「そりゃ、運動してないからサ。」

わかっちゃいるけど、やめられない状況です。

違います、やめられないんじゃないです。

始められないんですDASH!


とりあえず・・・

運動に先駆けまして「ステッパー」さんの登場です。

1年くらい前に購入したものです。

累計使用時間が25分!なんと、新品同様です(笑)。


頑張りました!!


なんとか15分。・・・これから頑張ります!!






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