10年先もラクに快適に暮らすため 50代のうちにできること
こんにちはそういえば最近食べてないなそう思うとムショーに食べたいあの↓ベーグル『【もっちりむぎゅむぎゅ】CAMEL BAGLEでおひとりさまランチ 』こんにちは雨続きになる前にそして暑くなる前に行っておこう！とベーグル求め並んできました今回も10分ほど並んだかな我ながら代わり映えのないラインナップで恐…ameblo.jp↓この時の大変さが忘れられなかったのか…『灼熱の行列もなんのその！姪を溺愛するオバの奮闘記』こんにちはひとつ前に書きました通り姪が来る日も30分片付けに奮闘したのですが実は来る前にもうひとつ奮闘したことがあるんです前回姪その2がこちらの来た時に「…ameblo.jpこの後1度も行ってませんでした酷暑よりはよかったけど寒けりゃ寒いでそれもツラい寒いから並んでる人少ないのではと期待しましたがそんなことなくオープン前に着いても前に8人も並んでましたCAMELBAGELcamelbagel.comみっちりむぎゅむぎゅにつまってるから帰り重いんですよねでもついたくさん買っちゃう今回はこちら↓おさつバターメープルクルミクリームチーズ抹茶あずきクリームチーズプレーンりんごクリームチーズハニーレモンバターオレンジイヨカンクリームチーズはい、いつものバター＆クリームチーズだらけ紙の袋に入った上の2つが出来立てとのことだったのでそちらを早速ランチにいちお、野菜スープとゆでたまごでバランス意識←おひとりさまランチなんてこんなもんですよね？みっちりベーグル2個も食べると夜ごはんいらないくらいの破壊力それをわかっていても2個食べたかった美味しいから2個食べちゃった大満足であります残りは冷凍して年末年始にいただきます
こんにちは最近、唐突に自分が「美容室ジプシー」だということに気づきました長年お世話になっていた担当の美容師さんが別の店舗へ異動になったのがきっかけです今年の前半は自毛ウィッグ作るために伸ばしていたので凌げましたが『超スッキリ☆2年伸ばした髪を切ってきました』こんにちはお友達から教えてもらった自分の髪の毛で作るウィッグ毛量少ないわけではないので薄毛対策ではないけれど昔と比べたらトップのボリューム減ってるし、気…ameblo.jp髪を切った後・・・ショートにすると何か月も切らずにいることはできず毎回ネット検索して行ってます悪くはない、むしろ丁寧でも「次もここに来たい！」と即決できないそれ以来、そんな美容室をいくつか巡っています若い頃は、多少思っていたのと違っても「まあいいか」で済んでいましたでも今はそうはいきません白髪の見え方、うねりの出方トップのボリューム、顔まわりの印象ほんの少しの違いでその日の気分が左右されます年齢を重ねるほど髪型が与える影響って大きくなるんですねまた美容室選びは技術だけじゃないなとも感じますこちらの話を聞いてくれる安心感ほどよい距離感の会話（私は放っておいてほしいタイプ）この年代の髪の悩みわかってますよという空気感も重要これがあるかどうかで居心地はずいぶん変わります最近ふと思いました美容室がなかなか定まらないのはお店や美容師さんが悪いわけじゃなく私自身が変わってきたからだ…と似合うものも、求めるものも少しずつ変化している途中なのかもというわけで、美容室ジプシーはもうしばらく続きそうですそのうち「ここなら安心」と思える場所に出会えたらいいな～そんなことを考えながら次行く美容室を検索する日々はつづきます・・・
こんにちは皆さん、1日にどれくらい歩かれてるでしょうか？正解はよくわかりませんが8,000歩前後が生活習慣病の予防や健康維持に良いとされてるみたいですね歩きすぎも良くないとの説もあるようで…私はといいますと犬の散歩や趣味のランニングもちろん家の中での活動も入れると平均5,000～10,000歩といったところですで、どうせならと歩数でポイント貯まるアプリも使っております色々あると思うのですが私が使ってるのは楽天ヘルスケアとCokeOn楽天ヘルスケア毎日歩いて楽しく楽天ポイントを貯めながらおトクに健康増進を目指すアプリ「楽天ヘルスケア」。healthcare.rakuten.co.jpCoke ON（コークオン）- おトクで楽しいコカ･コーラ公式アプリおトクで楽しいコカ･コーラ公式アプリ「Coke ON」（コークオン）。スマホ自販機（Coke ON対応自販機）を使ってスタンプをためよう！15個たまれば、お好きな製品と交換できるドリンクチケットがGETできる！コカ･コーラで実施中のキャンペーンや最新情報も配信中！c.cocacola.co.jp私が普段使ってる時計はランニング時に距離や時間をはかれるGPSウォッチですガーミン フォアランナー 265 ホワイトForerunner 265 WhiteGARMIN ガーミン IDA 国内正規品 1年保証 正規販売店日本全国送料・代引手数料無料010-02810-41GPS ランニング 心拍 睡眠 健康 ウォッチ 腕時計 音楽再生機能楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これをつけて生活していれば勝手に歩数計測してくれてiPhoneのヘルスケアに連動上記2つのアプリはヘルスケアと連携できるので1度設定してしまえばOKまたどちらも1日5,000歩以上でクリアできますあとは時計つけて日々暮らしていると毎日ポイントが貯まります微々たるものですけどね…調べてみると歩数ポイ活アプリってたくさんあるんですね～！歩数ポイ活アプリを20個入れてみた結果をレビューします。｜ボソ※本記事はプロモーションを含みます。 久しぶりにnoteを投稿する。 私は昨年歩数ポイ活アプリを20個ほど入れていた。そろそろ厳選せなばならないと思い始め、整理ついでに記事に起こすことにした。 2025年10月4日が最後の更新日である。なので、例えば半年後にこの記事を見た人はあくまで参考程度にとどめてほしい。 歩数アプリは広告視聴により換金スピードを速…note.com歩くだけでポイントが稼げるポイ活アプリおすすめ19選【2025】歩いてポイントが稼げるポイ活アプリには無料で始められるものが多くあり、着実にポイントを貯めたい方、ちょっとしたお小遣い稼ぎをしたい方におすすめです。PayPayポイントや楽天ポイントなど、アプリによって貯められるポイントもさまざま。本記事では、普段の歩数や移動がポイントに変わる継続しやすいアプリをご紹介！歩数以外の移動でもポイントが貯まるアプリや動画視聴やミ…navi.gamegift.jp何か使ってますか？オススメのアプリなどありましたら教えてください
こんにちは皆さん、年賀状はどうされてますか？我が家は2年前に年賀状は終了！LINEかメールで連絡つく人にはそちらでご挨拶してますほぼほぼこれで問題なし年賀状を送り合うだけの関係は思い切って整理しちゃいました＊ ＊ ＊もう何年も前…母が元気だった頃から実家の年賀状印刷を請け負ってます最盛期（？）には200枚近く出していたと自慢げに←話す父ですが定年退職を機に減らし母が亡くなって減り昭和は年賀状が当たり前でしたからね～なかなかゼロにはできないみたい昨年、確か50枚前後印刷したと思うのですが、今年は30枚ちょっと！だいぶ減らしてくれました自分で買わないから忘れてたけど年賀ハガキも値上がりしてるからこの枚数でも3,000円くらいでした父も「高くなったな～」とこれもひとつのきっかけになったのか一部の方への年賀状に「年賀状終い」の文章を入れてとの依頼！文例から選んでもらい【文例30選】年賀状じまいを失礼なく伝える！関係性・年代別の安心ガイド | くらひろ【文例30選】年賀状じまいは、相手に失礼なく理由を添えて伝えましょう。本記事では、関係性・年代別につかえる文例と、円満に終えるための伝え方を紹介します。kurahiro.tepco.co.jp10枚ちょっと「終い」の文章を入れて印刷しました父の交友関係が狭まるのでは？とちょっと心配しましたが今年同窓会がありそこで会えた方々とはLINEでつながったそうです(笑)LINE使えるよう特訓しておいてヨカッタ～！実家の片付けも年賀状も高齢の方々には時間が必要気長におつきあいしないとですね
こんにちは毎年この時期に発売されるセブンイレブン限定のハーゲンダッツその名も「スペシャリテジャポネ」1個500円近いお値段に毎年慄きつつも買ってしまいます要は毎年楽しみにしております今年のジャポネは…和紅茶バタークリームケーキ紅茶もバターも大好き見逃せるはずがありません買ってまいりました～税込み475円、お高い！フタをとるとこんな感じです表面に散りばめられているのは銀粉シュガーだそうです華やか～カップのまま食べちゃうとわからないけどこのフタにあるようにまるっと取り出せたら見た目的に層がわかりやすく『バタークリームケーキ感』を楽しめるんでしょうねちなみにバタークッキー入りのバタークリームアイスにミルクティーソースがのっています食べてみた感想は…思ったより紅茶感は弱く下のクッキーのザクザク感とバタークリームアイスの印象が残りますハーゲンダッツなのでもちろん美味しいのですが、475円出してリピするか？と言われると…私は1度食べたら満足～と思いましたスーパーでお安くなってるダッツを2個買う方がいい←以上、勝手に2025ジャポネレビューでした！年末年始に向け美味しいアイスもストックしておきたい皆さんの冷凍庫にはアイスクリーム入ってますか？
こんにちは12月になり始まってましたね花王のポイントバックキャンペーンPayPay30％ポイントバックは見逃せないですよね～！→キャンペーン詳細はこちら私もずっとこれを利用してPayPayのポイントをもらってきたのですが…『花王×PayPayのキャンペーン』こんにちは本文の内容とこちらの画像は全く関係ありませんが…先日食べたアップルパイですさて、以前も書きました『花王商品をまとめ買い（PayPayで最大30…ameblo.jp我が家がよく利用するドラストがマツキヨなんですよね↑のキャンペーンでは前回からマツキヨがはずれてしまってかわりに（？）マツキヨではdポイント20%還元キャンペーンを実施中です（※要エントリー）→詳細・エントリーはこちらなんだよ、10%少ないじゃんっ！と思ったけどマツキヨアプリで日用品10%OFFクーポンが出ていて購入金額抑えられたからいいかな、と今回はこちらを利用して購入したのがこちら、どん↓車ではなく徒歩の時に買ってしまったため、帰り肩ちぎれるかと思った歯磨き粉など数点買い忘れがあるので←12月中にもう1回行ってポイントGetしようと思います花王製品お使いの方はこの機会お見逃しなく～！！
こんにちは今年の1月の途中くらいから急に思い立って平日は毎日ブログを更新するようにしていました『わたしが最近始めたこと』こんにちはアメブロ投稿ネタに参加です＃わたしが最近始めたこと最近始めた…というか今年に入って積極的に『書く』ようにしています50代という年齢による記憶機…ameblo.jp細々と頑張ってたんですけどね昨日、途切れました毎日更新は目標のひとつに過ぎず私が真に目指していたのは頭の中にあることをすんなりと文章に組み立てられるようになることまだまだスムーズにいかないことも多々ありますが日々の鍛錬の効果も出てきてると実感しています全ては私の中の話ですがなので、毎日更新に拘る必要はもうないのかな～と書くことは好きなのでブログやめるつもりはないです健康診断月間だった11月『怒涛の健康診断月間』こんにちは皆さん健康診断受けてますか？私は旦那さんの会社の家族健診を毎年受けてます人間ドックと比べちゃうと調べてもらえる項目は少なく必要最低限という感じで…ameblo.jp健康診断の他に何故か来客が5回もありまして色々張りつめていたんですよおかげで家中お掃除できたのはよかったものの、全て終わって張りつめていたものがゆるゆるとゆるみっぱなしお掃除もほぼ終わってるし年賀状も書かなくていいし『年賀状問題』こんにちはクリスマスですねもう年末です！！皆さま、年賀状の準備は進んでますか？もうお済みですか？実家の父の年賀状も我が家で一緒に印刷しています父は…ameblo.jp年末に向けどんどんゆるめていく所存来客には影響なかろうとすっ飛ばしていた洗濯機のお掃除先日ようやっと終えました洗濯槽クリーナーは毎月使ってますが年に1度はお高いやつを投入やっぱりお値段分違う！と思います【在庫あり】 パナソニック ドラム式洗濯機用 洗濯槽クリーナー 750ml N-W2楽天市場あと残すは…お風呂掃除かなお掃除もブログ更新もマイペースで頑張ります
こんにちは『小鳥とリムジン』『食堂かたつむり』に続けて読みましたこれにて生の三部作読破です『【BOOK】小鳥とリムジン/小川糸』こんにちは最近、予約を入れたきっかけが思い出せなくなってきました本屋大賞ノミネート作品の中で気になったからだったかなぁ…？とにかくかなり待って順番がまわ…ameblo.jp『【BOOK】食堂かたつむり/小川糸』こんにちは少し前に読んだ『小鳥とリムジン』とともに生の三部作と知り『【BOOK】小鳥とリムジン/小川糸』こんにちは最近、予約を入れたきっかけが思い出せ…ameblo.jp相変わらず読みやすい文章で風景や食べ物の描写も素敵で絵本を読んでるような感じですが主人公の雫ちゃんは30代という若さながら余命宣告を受けた身です「死」が間近に迫ったとき自分ならどうするか？誰もが読みながら考えると思いますそして読んだ人のほとんどが自分も最期はライオンの家に行きたいマドンナに会いたいと思ったのではないでしょうか生きること、死ぬこと食べること、笑うこと普段あまり意識して考えてないけど明日が来ることを当たり前に信じられることは、本当はとても幸せなことなんだなぁという言葉が刺さりましたこのお話は…読む人によって胸に迫る（涙する）ポイントが変わってくるかな～と思いました私はやはりお母さんとの場面母に会えたら…と思ったら涙止まらなくなりましたよかったら皆さんもぜひご一読をライオンのおやつAmazon（アマゾン）食堂かたつむり (ポプラ文庫 日本文学)Amazon（アマゾン）小鳥とリムジンAmazon（アマゾン）
こんにちは先日3COINSに行ったらお正月アイテムがディスプレイされていました3COINSの季節のアイテムってすぐ売り切れちゃうみたいですね確かに可愛いですもんね食器なども可愛かったのですが中央の鏡餅にズームするとやわらかな色合いのガラス製でこれがダントツに可愛かったきっとコレも瞬殺でしょうね一瞬心ゆらぎましたが←いや待て、我が家にもガラスの鏡餅あるじゃないの履歴を調べたてみたら購入したのは7年前でした「雪代鏡餅 M」黒台・水引き・赤紙が付いているのでお祝いのお品におススメ！楽天市場毎年、クリスマスの片づけをしたらすぐに出すんですが毎年「いい買い物したな」と自画自賛するほど気に入ってます(笑)飾りなしのそのままでも可愛いし自分で水引をかけても可愛いその年の気分で楽しんでますさて昨夜から始まってますね楽天のスーパーセールいつもの愛犬関連をはじめとして年末年始に必要なものなどしっかり吟味してお買い物したいと思います！
こんにちは先日のメガ割で購入したものがもう届きました今回はいつもより早かった気がします『メガ割＝姪と過ごす楽しい時間（購入品も）』こんにちはAmazonも楽天もブラックフライデーで忙しいところにメガ割も重なってたいへ～ん！と言いつつ、メガ割が始まると姪が遊びに来てくれて2人で一緒に…ameblo.jp欲しいものを姪に伝えて注文してもらうシステムなので(笑)全然知らなかったのですがどちらもオマケついてきましたCOSRXはシートマスク2枚23yearsoldは保湿クリームサンプルどちらも嬉しい早速コンシーラー使ってみました薄づきでそこそこカバー力もありつつ崩れにくいセムとの比較になりますがセムより乾燥しにくいと思います私の肌にはこちらが良きまたいいモノに出会えました
こんにちはウチの近所でも樹々の葉っぱがだいぶ色づいてきました青空背景の黄色い葉コントラストが綺麗でした黄色い葉で一面覆われた道赤い紅葉がアクセントに綺麗黄色×青、黄色×赤どちらも色鮮やかで映えますね黄色い道をお散歩した我が家の黒プーさん黄色背景だと黒が活きますね赤い紅葉も見に行きたいな
こんにちは1つ前の投稿からの続きになります6年間使ったデスクMICKEを無事買い取ってもらえました今日は買取額の受け取り方を紹介STEP.1デジタルリターンカードを受け取る買取額はデジタルカードとしてIKEA FAMILY登録アドレスに送付されますカウンターの方から「今送りました。ここで確認できますか？」と言われたのでその場で確認こんなメールが届いてましたこのメールを受け取ったら買い取りは終了ですSTEP.2デジタルカードの使い方届いたメールの下部には買取金額とともにQRコードやリダンプションコードが表示されてます使い方はメールに表示されたQRコードを提示してそのまま使うかIKEA KAMILYアプリの会員コード表示画面下部にデジタルカードを登録できる場所があるので、そこにメールに表示されたリダンプションコードを入力するとアプリに金額を登録できます＊ ＊ ＊思ったよりよかった査定額にホクホクしながらまずはランチ～！ローストビーフ大好き、高いけど奥にはいつものシナモンロール(笑)腹ごしらえが済んだらルームセットのインテリアにヒントをもらいつつ姪の引っ越しに必要なものを数点買ってきました買い取りでいただいた金額をしっかり使わせていただき持ち出しは数百円で済みました買い取り後ランチ～お買い物と2時間ほど経過お会計直前にサーキュラーマーケット覗いたら持ち込んだMICKEに値札が貼られもう並んでました！IKEAのサーキュラーマーケットとは、買い取った中古家具や展示品、販売終了となった商品を、手ごろな価格で再販する取り組みのこと次の誰かに使ってもらえたら幸いです
こんにちは今日から12月ですね姪の大学入学祝いに私がプレゼントしたのはIKEAのMICKE（←彼女の希望）でした姪は間もなく引越し予定でその際にMICKEを手放してもいい？と聞かれましたプレゼントしてから6年大切に使ってくれたことは重々承知してるのでもちろん快諾ただ、どう処分するのか聞くと粗大ゴミに出すというのでIKEAには家具買取サービスあるよと教えたのです家具買取りサービスイケアの家具買取り＆再販売サービスは一年中ご利用いただけます。大切に愛用していたイケアの家具に新たな人生を与え、家具の状態に応じた金額をリターンカードで受け取りましょう。イケアは適切なイケア商品を買い取り、再販売または責任ある方法でリサイクルします。お手持ちの家具の価値を調べましょう。www.ikea.comこんなのあるの？知らなかった～！と申し込みから一緒に始め先日持ち込んできましたサイトにも出ていますが手順は以下の通りSTEP.1手持ちのIKEA家具の価値を調べるサイトの「見積もりをとる」から調べることができます注意点としては、ここに表示されない家具の買取してもらえないこと今回持ち込んだMICKEは対象家具なのですが、「見積もり」で調べるとカラーがブルー×ホワイトとかオレンジ×ホワイトしか出て来ない同じMICKEでもカタチや組み合わせ色々あるので選ぶ際要注意！姪のMICKEはオールホワイト持ち込んで対象外と言われては悲しみしかないのでサポートに電話して色が異なっても大丈夫か確認しました色々聞かれて「真っ白なMICKE」であることを伝えたところサポートの方からOKもらえたのでブルー×ホワイトを選択して次へ続いて家具の状態を入力新品同様・とても良い・良いから選ぶと査定額が表示されますちなみに・・・ダメージがひどい場合は買取不可だそうですまた査定額はIKEA FAMILYメンバーだと10%上乗せがあるので、メンバーになっておきましょうSTEP.2申込番号を受け取る査定額表示後、続けていくと条件が提示されます1．清潔であることホコリ取る、拭くなど綺麗にしてから持っていきましょう2．完全に組み立てられていること持ち運びのために解体するのは×全ての部品がそろってることも必要3．イケアオリジナルのステッカーが貼られていることステッカーないと買取不可になることもあるそうです上記3点がOKならメールアドレスや持ち込み店舗を入力して申し込み完了となります申込番号が記載されたメールが入力したアドレス届きます買取時にこの番号が必要になりますまたこの番号の有効期限は30日ですSTEP.3家具を持ち込む実際に家具を持ち込みますカートにのせてカウンターへカウンターの方も買取サービスの「見積もり」の画面を参照するようで「MICKEの真っ白が出てきませんね～」とつぶやかれていたのでサポートに電話して確認してOKもらってます！と伝えたところ、すんなり査定してもらえましたサポートに確認しておいてヨカッター！IKEAのシールが貼られているか？傷の有無などを確認されこの価格が表示されましたちなみに査定は「良い」でした6年も使ってたらね…多少の傷はつきますよね思ったよりも査定額がよくてビックリ！と思ったらキャンペーン中だったんですね！通常10%up→30％up!ここまではチェックしてなかったので2人で大喜びしました長くなったので明日に続きます…
こんにちは先日、いつものメンバーがまた遊びに来てくれました↓いつものメンバー『絶品手作りお菓子でおうちカフェ☆友との楽しい時間』こんにちはいきなり10時のおやつタイムの写真で失礼します(笑)というのも↓このメンバーでまた集まりましていつも通りランチしてから我が家へ『来客×大掃除…ameblo.jpまずは近所に新しくオープンしたお店でランチしてから我が家へ移動この日のために新調したスリッパが早速活躍(笑)『【3COINSで解決】長年悩みの種だった「来客用スリッパ」問題』こんにちは突然ですが皆さんのお宅には来客用スリッパありますか？これが私には長年の悩み事でして…我が家にもあるにはあるんですもう出所は思い出せないんですが…ameblo.jp今回もお友達の手作りおやつみんなコレ楽しみに来てます(笑)かぼちゃプリンとチーズケーキなんですが生クリームやクリームチーズ不使用のヘルシースイーツ！でもでも食べても言われないとわからないくらいしっかりコクもあって絶品でしたそして背景にうつる交換したお土産の量よ・・・しばらくおやつに困りません写真にうつってませんが私は金沢土産の北陸銘菓ビーバーの北陸限定味を皆さんにビーバー | hokka/ホッカ 北陸製菓株式会社発売以来30余年「ハードビスケット」の名前で、皆様に親しまれてきた「北陸製菓(hokka) のビスケット」。いつまでも変わらぬ本格的な品質が、今も愛されています。hokka.jp今回も楽しい時間でした次は春かな、またお待ちしてます
こんにちはAmazonも楽天もブラックフライデーで忙しいところにメガ割も重なってたいへ～ん！と言いつつ、メガ割が始まると姪が遊びに来てくれて2人で一緒にYouTube動画見ながら購入品を選ぶ…というのが定番になってきました（嬉）姪は我が家でのランチやおやつを楽しみに来てくれて今回はドーナツ食べながら「これ以上太らせないで～」と毎回言われてしまいますが姪の美味しい顔見たくてね～こんな風に過ごせることが私は嬉しくてで、色々見て調べて決めた今回の購入品はまずこちらCOSRXのザ・アルファアルブチン2ニキビ跡ケアセラム「ニキビ跡」なんてついてますがもちろん私にニキビなどできることすらなく…なんだけど美白・くすみ改善方面にも良いらしい実際レビュー参照しても同世代の口コミもみかけましたとにかくくすみを無くしたい！（切実）もうひとつはランキング1位にもなっていたダーマシンコンシーラー今までセム使ってましたが秋冬は乾燥が気になってましたこれは乾燥しないらしいので期待大です！第一弾はここまで引き続き動画チェックして気になるものがあれば姪に即連絡することになってます毎回吟味してるだけあって今までメガ割で買ったものはハズレなしです！！今度買ってよかったランキングとか書いてみようかな？興味ある方いらっしゃいます？
こんにちは皆さん健康診断受けてますか？私は旦那さんの会社の家族健診を毎年受けてます人間ドックと比べちゃうと調べてもらえる項目は少なく必要最低限という感じですが「異常なし」とわかれば安心ですということで今年の家族健診を11月の初めに受けてきました→全て問題ナシ！よかった！＊続いてご丁寧にお知らせいただいていた大腸内視鏡検査本当は10月中に行きたかったんだけど富士山とか金沢とか立て込んでて11月にずれこんでしまいました実は今日、この後検査なのです今年はポリープないといいなぁ『人生初の大腸内相検査から1年後、再び内視鏡検査に行ってきました』こんにちは昨年、健康診断でひっかかったので人生初の大腸内視鏡検査を受けました全4話です、よかったらお読みください『人生初の大腸内視鏡検査を受けた話①（経緯）…ameblo.jpさらに50代ということで2年に1度の胃がん健診胃がん検診について - 日本対がん協会胃がん検診についてのページです。日本対がん協会は、がんで苦しむ人や悲しむ人を1人でもなくすために「がん予防・がん検診の推進」、「がん患者と家族の支援」そして「正しい知識の普及・啓発」を重点施策として取り組んでいます。www.jcancer.jp胃の内視鏡検査これは先週受けてきましたそんな検診だらけの11月歳をとってからの一番の出費は『医療費』とも聞きます健康でいることが最大の節約とも健康診断を先延ばしにされてる方いらしたら…これを読んだら是非予約入れてくださ～い！
こんにちは少し前に読んだ『小鳥とリムジン』とともに生の三部作と知り『【BOOK】小鳥とリムジン/小川糸』こんにちは最近、予約を入れたきっかけが思い出せなくなってきました本屋大賞ノミネート作品の中で気になったからだったかなぁ…？とにかくかなり待って順番がまわ…ameblo.jp読み終えてすぐ予約入れて読みました結構衝撃的な始まりですが自然豊かな山深い村で営まれる「食堂かたつむり」お料理の描写は流石ですがなんとなく大人向けの絵本を読んでるような…そんな読みやすい本でしたでもやっぱり「食を通しての生」はしっかりと描かれていましたエルメスのくだりはえ～⁈そうなっちゃうの？？？噓でしょ、やめて…と目を覆いたくなりましたが、読み進め命の大切さをず～んと感じました食べることは生きることまさしくその通り母を亡くしている私には母と娘の関係も読んでいて胸にくるものがありましたほっこり感ありつつも装丁のかわいらしさとはかけ離れた重たさもあるお話しですよかったら皆さんもぜひご一読を次はライオンのおやつ←予約入れました食堂かたつむり (ポプラ文庫 日本文学)Amazon（アマゾン）ライオンのおやつ (ポプラ文庫 お 5-5)Amazon（アマゾン）小鳥とリムジンAmazon（アマゾン）
こんにちは涼しくなってきてからムショーにスコーンが食べたくて食べたくて食べたくて姪に付き合ってもらっておうちスコーン祭り開催成城石井でプレーンスコーンハニーイングリッシュスコーンビスケットクロテッドクリームクリームチーズを買い込んできましてお皿に並べただけですがテンションが上がる～ブルーベリージャムとメープルは家にあったものランチも兼ねてるので野菜スープ添えて(笑)スコーンは都度温めながら食べましたあったかいスコーンにクロテッドクリームの美味しさよ1度しょっぱい系はさんでから←さらにアフタヌーンティー風にもいやぁ～満足、満足ただ食べるだけでは罪悪感なので姪はパーソナルジムで筋トレ私は膝のリハビリという名の筋トレを終えてから集合しました完全に帳尻あってないけどねこんなオバちゃんの願いにつきあってくれてありがとー！
こんにちは寒くなってきましたねあったかウェアが恋しい季節ですヒートテックなどのインナーももちろん活用していますが私は趣味で走ったり山にも登ったりするのでアウトドアウェアにも注目しています最近、ワークマンのウェアが高機能なのに安いと聞いて見に行ってみたら…買わずにいられませんでした今回買ったのはコチラ↓ブロックフリーストレッキングハーフジップシルバーのSサイズお値段なんと1,280円！1391 ブロックフリーストレッキング ハーフジップ | ワークマン公式オンラインストアワークマン公式オンラインストアでの通販は全国のワークマン店舗で受け取れば送料無料！！お買上1万円以上も送料無料！話題のアウトドアウェアや人気の防寒ウェア、かっこいい作業着の店舗取り置きが可能です。ブロックフリーストレッキング ハーフジップ(Ｍ ブラック)workman.jp裏地はあったかいブロックフリースハーフジップで首回りもあたたかサムホールもあり手の甲まであたたかなのに脇は吸汗速乾生地…すごくないですか？裏地、こんな風にポコポコして着た瞬間からあったかいです思わずコレを買ってしまったのはとても大事にしている1枚と似ていたから、それは…長らく着用しているので少々くたびれていますがPatagoniaのキャプリーン・サーマルウェイトHang Tight! Routing to checkout...www.patagonia.jpこれが軽くて暖かくて寒い季節の山登りや真冬のランニングに大活躍（雪のある山には行きませんが）Patagoniaって確かにモノはいいですがその分お高いじゃないですか↑のキャプリーンももう何年も前にしかもアウトレットで買ったものそれでも8,000円前後だった記憶です着倒すには惜しいのでNIKEで同じように裏地がポコポコしてるウェアをみつけ、普段のランニングにはこちらを着用めちゃくちゃ着てるので使用感ありありで失礼しますこのNIKEのウェアもアウトレットでみつけたんですが、それでもお値段4,000円前後でしたご覧の通りこれがほんとくたびれてきてでももう同じもの売ってなくてどうしよ…と思っていた時にワークマンのハーフジップをみつけたのです！残念ながらレディースはなくメンズ商品なのですがメンズはMサイズからのものが多い中これはSサイズがありました163.5cmの私が着ても少々大きめです（肩はピッタリ、着丈が長くお尻が隠れるくらい）こうして並べてみてもカタチは違えど裏地がポコポコしていて肌当たりあたたかいところが似てますPatagoniaやNIKEの方はポコポコに隙間があり通気性に優れていることがわかります運動にはやはりこちらが良さそうでも逆にその分ワークマンは熱を逃しにくそうなので動きが少ない時や極寒の中では役立ちそうですなんてたってPatagonia（15,950円）とワークマン（1,280円）ではその価格差14,670円ですよ今ふと思ったんですが…より暖かいR1の方が似てるのかもHang Tight! Routing to checkout...www.patagonia.jpきちんと機能比べたら絶対にR1の方が優れてると思いますが価格差2万円越えますね私にはワークマンで十分ですワークマンでもう1枚買ったんですが長くなったのでその話はいつかまた～
こんにちは毎日行く愛犬のお散歩用のシューズはスニーカーですそのスニーカーの脱ぎ履きをラクにするべく、靴紐をシリコーンゴムのものに変えたのは3月のこと『シリコーン靴紐でスニーカーの着脱がラクに』こんにちは愛犬散歩で毎日履くスニーカーがくたびれてきたので新調しました脱ぎ履きしやすいよう靴紐をゆるめに結んだところかかとの部分がガバガバして歩きにく…ameblo.jpある日気づいたら…切れてました！3月からだから…8か月長いのか短いのか愛犬散歩は毎日のことなので脱ぎ履きがラクなのは神ってことで再度買いに行くと何故かダイソーではみつけられず今回はキャンドゥのものを切れたとこだけ変えればいいかな～と思ったら←面倒くさがり結構違いましたまぁ、よ～く見なきゃわからないオバちゃんの足元の微妙な違いなど気づかれることもなさそうですがキャンドゥのは平たくてダイソーは丸みがありますね1本切れたということは次々と切れるかもしれないし私的にはキャンドゥの平たいタイプが好みなので結局全部つけかえましたあ、そういえばダイソーの紐の通し方書いたんですが『シリコーン靴紐（結ばない靴紐）の通し方』こんにちは先週ご紹介したシリコーン（結ばない）靴紐ですが『シリコーン靴紐でスニーカーの着脱がラクに』こんにちは愛犬散歩で毎日履くスニーカーがくたびれてき…ameblo.jpキャンドゥのは太い方・細い方なくどちらも同じ太さだったので紐穴を広げてからひっぱりましたこれでまた安心して愛犬散歩できます
