今日は誕生日！
皆様おこんにちは らっく☆ラック♪で御座います
夏らしい陽気が戻ってまいりましたね～
只今頭痛なうなんで急ぎ足で今週のヘミシンク記録いってみよー
７月３１日（日）CDは「オープニング・ザ・ハート」
（朝ヘミ）
自由探索まではハッキリとした意識できいていたが気がつくと寝落ち
（夜ヘミ）
CDの時間が４２分のところタイマーOFFが４０分にセットしてあった、これだと覚醒ナレーションが聞けない
なのでタイマーを４５分にセットしなおして聞いてみる
聴き始め目の前にスクリーンのようなものに砂嵐が見える、眺めているうちに意識が無くなる
「おかえりなさい」のナレーションで意識が戻る、やっぱり覚醒ナレーションって必要なんだね
８月１日（月）
（朝へミ）
ちゃんと聴いていた記憶はあるのだが「おかえりなさい」でハっ
と我に帰るちょいと意識が飛んでいたらしい
（夜ヘミ）
自由探索が終えるあたりで寝落ち、気がつくとCDが終了していた
８月２日（火）
（朝ヘミ）
開幕寝落ち
（夜ヘミ）
集中しようとするが気がつくと雑念に囚われているを最後まで繰り返し
８月３日（水）
（朝ヘミ）
落ちたつもりは無かったがやたらと早く時間が流れてCDが終了した
（夜ヘミ）
聴き始めにおじいさんが少年に向かって「さぁ、なんでも聞いてごらん」と聞えた気がした声が聞えただけだがなぜかそこに少年が居たと感じた
ちなみにヘミシンク中に変わった体験はなかった
８月４日（木）
（朝ヘミ）
終了まぎわに急に身体がソワソワし始める、久々のヘミシンクむずむず病
（夜ヘミ）
開幕クリックアウト、「おかえりなさい」で覚醒
８月５日（金）
（朝ヘミ）
レゾナントチューニング中にクリックアウト、「おかえりなさい」で覚醒
（夜ヘミ）
頭痛の為中止
以上、今週のヘミシンク記録でした
結局寝落ちの原因は最後までキッチリCDを聴かない事にありましたが今回の体験で
感じる感じないはともかくヘミシンクのCDはちゃんと脳波を誘導しているって事を学びました
ここ２週間位は全然瞑想状態に入れなくて「脳が馴れちゃったかな？」なんて思っていましたが
「おかえり」ナレーションでちゃんと戻ってくる、意識が落ちたつもりは無いのに時間が飛んでいるなどの体験でヘミシンクのCDはちゃんと脳波を誘導していると再確認できました
さて、いよいよ来週でヘミシンク１００日チャレンジは終了となります
最後の最後で何か起きるのか？！
まぁ何も起きないと思いますが、この経験は後々生きてくると思いますのでラスト一週間気合を入れなおして頑張ります
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