こんばんは

今日は、
昨日から一転
日が暮れても暑い

さてさて
先日の健康診断の日の
dairyランチは
平和酒場!
さすがに
前日から
あまり食べていないので
何かガッツリ食べたい

ということで
鶏唐揚げと
野菜炒め定食
ピーマンが
入っていないことは
確認済み

玉子スープ
前日、少食だったから
ちょっぴりだけ
胃が小さくなってた
気がします

せっかくなので
これからは、
多かったら、残すのは
良しとしようっと

来年の健康診断まで
この反省は
つづくのか

ご馳走さまでした
