オリゴメール中です。
気持ちいい～～
昨日に比べて今日は少し風が冷たかったですね。
明日は最高気温七℃
だそうです。
だそうです。キツい…(*_*)
体温調整機能も不安定になるこんな温度差をリセットさせるのは
やっぱり半身浴や入浴が一番！
温度差により
うつ病を発症してしまったり
便秘になったり
疲れやすくイライラする！
なんてこともこの時期しっかり半身浴をして体リセットしてあげれば
予防にもなります(^-^)
私はいい具合に汗もダラダラなので
お風呂を出て
シミ戦争二日目に行ってまいります！