活性酸素対策、

なにかされてますか?


「いいえ」


o-_-)=○☆では今日から!やりましょう!


活性酸素は様々ないたずらをしますが、身近なところだと

アトピーやそれに似るほどの強い乾燥。

これは体内で活性酸素と脂質が結びつき、過酸化脂質となります。
その結果、肌表面に過酸化脂質がでてきてあのような強い乾燥や代謝不良が起きます。(アトピーの全ての原因がこれだけとは限りません。アトピーはまだ原因が分かってない部分もたくさんあります。)


他にも慢性疲労や癌、免疫力の低下や肌荒れ、自律神経失調など
本当に様々ないたずらをします。


目指すは人生100年、現役80年!

それなら、活性酸素ともうすこし向き合って
自分なりの対策をするのも大切です。


ちなみに、
日本人なら誰もが知る金さん銀さん。

彼女たちのことは世界中のドクターがこぞって興味を持ちました。

なんせ、姉妹そろって100年以上も生き続けたのですから。


実際二人を検査した結果
明らかに普通の人と大きく違ったのは、体内に存在したある酵素の量。

それはSOD酵素。


この酵素は体内に発生した余分な活性酸素を除去してくれる強い働きがあります。


彼女たちにはなんと、30代半ばの女性と同じだけのSOD酵素が存在していました!


どうゆうことかはもう分かりますね。


通常60代にもなればほぼ皆無に等しいはずの酵素を彼女たちは維持し続けたようです。


これには、食生活や生活スタイルに限らず
体質的なものもあったのかもしれません。

であれば、私たちがやるべきことは
体のお手伝いです。


体の機能だけに任せたまま自分自身がなにもしないなんて
体が疲れ果ててしまいますよね。


少しでも活性酸素を除去するお手伝いを意識できるといいですね。



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