２月２７日(金)
今日はBody Designの職員研修の日
本日の講師はいつもらく楽保育園の
ダンス教室で教えてくださっている
池田 幸枝先生 です
ストレッチやトレーニングの方法を教えてくれました（‐＾▽＾‐）
池田先生は、簡単にとるポーズやストレッチも
あれれっ・・・
苦労している先生たちがたくさん
以外と体が硬かったり、
動かしていないところ、
衰えているところがよ～く分かりました
それぞれに体の硬さを思い知らされました
普段から体を動かすことは大切ですね
ストレッチも難しく、
面白い格好になる先生たち
みんな「痛い、痛い」と言いながら、
笑いのたえない楽しい研修になりました
子どもたちと元気いっぱい過ごすためにも
”体調管理を気を付けること”
”体力つくりをしておくこと”
保育士にとって大切なことですね(-^□^-)
来月も予定してくださっているこの研修
来月まで少し体もやわらかくなっているかな？
先生たち、頑張りましょうね～
