毎日 暑くて溶けちゃいそう
エアコンの外気温が
大変なことになってます
10日程、夜間も気温が下がらず、
エアコンほぼつけっぱなし
今月の電気代が恐ろしいわ―――
家事の“ルーティン化”始めました
とは言っても、
まだまだルーティンと言える程、
癖付け出来ていないんだけど、
ゆるく始めてみました。
これまでも、
“曜日ごと家事”
“バレットジャーナル（習慣トラッカー）
などを使って、チャレンジしたことがありました。
でも、キチキチに決めてしまうと、
綺麗なのに、
今日はココを掃除しなきゃいけないの
ココよりあっちが気になるetc…
決めた曜日に決めた場所を掃除することに、
意味が見いだせない日が多々あって
辞めました。
何度もチャレンジして、失敗したのに、
なぜまた同じようなことをしようと思ったのか・・・
それは……、
これさえ出来てればOK
と思える最低限の家事を
何も考えずに出来ることが、
一番効率的なんじゃないかなって思ったから。
家事って、毎日同じことの繰り返し。
汚れたら洗う（掃除）の繰り返し。
やることが当たり前で、
特に褒めてもらえるわけでもなく、
時には（毎日のように!?）
やりたくないな……
面倒だな…
イヤイヤスイッチ発動しちゃって、
そんな気持ちと戦いながら嫌々することも……
この気持ちを捨てたかった
嫌々すると、始めるまで時間がかかるし、
作業中も気持ちとの戦いは続いていて、
早く終わらせたいなぁ～って思って気が散って
余計に時間がかかったり……
迷いの時間を断ちたい
と思ったことが始まりでした。
今まで失敗したことも踏まえて、
掃除する箇所は、
汚れてくる時期を想定しての最低限。
綺麗だったら、チェックだけでもOK。
日にちが前後してもOK。
そんな風に、ゆるっゆるで始めました。
定期的にすれば、汚れにくい。
でも、頻回過ぎる掃除予定は、
綺麗なのにやる必要ある
そう思ってしまうから、
やる必要がある
そう思える汚れ始める時期に合わせて
最低限の予定を組みました
ほんと、ゆるゆる
汚れていれば、予定外でも掃除はします。
子供がいればトイレは汚れやすいし、
さっき掃除したばっかりなのに・・・
もう汚しちゃったのなんてことも
掃除をした直後でも、
洗面所は使えば水が飛び散ったりして、必ず汚れます。
汚いっ
って思えば、お掃除は予定外でも出来るから。
予定掃除は最低限でOK。
これで、楽になるのかな
何度も同じようなことで失敗してるから、
わざわざする必要があるのかな
とも思ってしまうけど・・・・・・
楽に、早く、綺麗に、
最小の手間で最大の効果
家事嫌いの主婦にとっては永遠のテーマですよね
ＰＳ：最後まで読んでくれてありがとう
