実は昨日から病気と障害のセミナーに行こうと思っておりました

が、しかし、

かくかくしかじかで行かないことにしまして

一人シータリトリート期間です（笑）

やりたいことが溜まっていましたし

宿題もあるし

相方とゆっくり過ごす時間もしばらく無かったので、良い期間かも？と思ってみたり

でもこれは自分が作った理由です

ひいおばあちゃんに教えてもらった

物質と時間の概念を腑に落とすことができなかった

腑に落とすためには乗り越える必要がある恐れがありました

この恐れがクリアできなければ本当に腑に落とすことができません

本当の自分が望むことが叶わない時

恐れが邪魔をしていることがあります

叶ってしまうと困る自分もいるんです

ちょうど自分の周りに薄い恐れの幕がある感じです

その幕を通して外界を見るわけですから

恐れが反映した現実を見ることになります

そうすると、本当の自分の気持ちと、恐れを持つ自分とに分かれてしまって、自分の中には２つ以上の感情が生まれる

自分がどうしたいのかわからない、という感情の完成です

本当の自分が望むこととは

なんの邪魔も恐れも障害も無くなった時にどうしたいと思うのか

何をしたらウキウキワクワクと過ごせるのか

という感覚で探すと出てきます

恐れなど限界が無い自分をウキウキワクワクと生きていくことが

本当の自分を生きるということ

私もシータヒーリングでそれを実感しました

なんの制限も無く生きてはいけないのではないか

そんな思いがどこかにある状態でシータヒーリングを体感して

制限無く生きてはいけないとしていたのは自分自身でした

私たちは誰でも、自由に生きることを許されているとわかり

ようやく解放された感動がありました

縛り付けているのは自分自身です

自分の中にある過去や遺伝の情報

私がこれを実現したらお母さんが悲しむ気がする

私が夢を叶えてしまったら子供が不幸になる

夢を叶えると死ぬ

そんな思いは過去や遺伝からの思い込みです

過去にそのようなことがあったとしても

事実そうなるとは限りません

私がこれを実現したらお母さんもみーんな喜ぶ

私が夢を叶えたら、子供も幸せになる

死ぬことなく夢を叶える

そんな思い込みに置き換えて行くわけです

不思議なことに置き換えてしまうと、あんなに不安だった感情が、全く感じられない

夢を叶えたことを想像しても、どこにも恐怖が無い

てなことになります

この時の解放感は感動です

不安や恐怖を持って平気な顔して生きてた自分が、本当はどれだけ重荷を背負っていたのかがわかる瞬間です

ごめんね、自分

と心底思います

さ～～まだまだ自己ワーク

実はこの自己ワークをものすごく楽しんでいる私、これも制限か（笑）

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また登場させました

がんばります

いや違う

楽しみます

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