今日は「自分ファースト」について♪
「自分ファースト」とは、あくまで自分の
価値観や思い、感情を最優先にして生きること
「自分と他人、どちらを優先するか」であって、
「自分さえ良ければ他人はどうでもいい」
という、単なる自分勝手とは違います
自分ファーストな姿勢や行動は、
仕事においても高く評価されるっていう
場合もあるんですよ！
とはいえ、ちょっと混乱しますよね
例えばこんな人たちのことです(^^)/
・指示がなくても自分から動ける
・「できないこと」はハッキリと断れる
・「やりたいこと」は積極的に手を挙げる
・嫌いな人とガマンして付き合わない
・行きたくない飲み会には行かない
・セクハラ・パワハラはキッパリ断罪
・「暑い」とか「寒い」は率直に言える
・ストレスの原因は信頼できる人に相談
どうですか？
ある意味、こんなことができる人は
少し羨ましく思いませんか？
「ちょっと自分にはキビシイ？」って
思われましたか？
こうしてみると「自分ファースト」で生きるって
とっても「楽な生き方」のような気がしますね！
もし逆に「他人ファースト」だったら？
ちょっと「ゾッと」しますよね。。。
「自分ファースト」になるためには
明確なあるステップを踏まなければなりません！
それは、
「他人ファースト」になってるネガティブの根源を
見つける必要があります。
これを見つけるためには「心の地図」を広げます
そしてその中のどこに原因があるのか
それを正確に見つける必要があります！
しかもそれは一つとは限りません。
過去の「どこかに」＆「何かに」原因があるのは
間違いのないことです。
「ネガティブの根源」をみつけたら？
そしてどうすればいいの？？？
人間には基本的な「３つの反応」というものが
あります。
この「３つの反応」を優しくセットで変化させる！
このことによってのみ人間は変われるんです。
ココに興味がある人！私も変わりたい！
そんな人は是非、
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