私たちの身体には、菌やウイルスから身を守り、病や怪我を自ら治す力があります。

自然治癒力＝免疫

です。

免疫のおかげで、私たちはさまざまな病気から日々守られています。

しかし、私たちの身体に免疫という特定の器官があるわけではありません。

免疫は骨髄、胸腺、脾臓、リンパ節、扁桃、血管、皮膚、そして腸管などの各器官や組織が協力し合って構成された、

いわば「免疫システム」。そのため、どこか１つでも器官や組織が正しく働かないと免疫の力は低下します。

これらの器官や組織の共通点は免疫細胞（白血球）。

免疫のキーである免疫細胞が生まれたり成長したりして、たくさん存在している場所です。

皮膚は10億種類以上の抗原を認識して対応できるB細胞（免疫細胞の１種）が最も多く存在する、免疫の最前線です。

もしも慢性的に乾燥してバリア機能が低下すると、本来なら侵入しないはずの刺激物質が体内に侵入してB細胞が反応。

原因物質を排除するために痒みや腫れを引き起こします。

保湿って大切。

また、腸内にはユニークな免疫細胞の教育システムが存在します。

その名も「パイエル板」。

パイエル板には大量な免疫細胞が集まっています。口から入った多種多様な異物を、パイエル板に集まる免疫細胞たちに触れさせ、人体にとって敵か味方かを学習させているのです。

腸内の環境が悪いと、この教育システムがうまく作動できず、未成熟な免疫細胞が身体中に配備されることになります。

結果、通常なら反応しなくてもよい花粉やハウスダストなどにも過剰に反応してしまうのです。

免疫力の差は、これら免疫に関連するすべての器官や組織が正しく働いているかがカギとなります。

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