妄想女子会後にエステに入ってくださった方

自分に自信なくて…という🅰️さん

過去記事はこちら ↓

その時のメニューは、まず浄化ということで

「塩スロータスと顔もデトックススロータス」

の「スロータスALL」

※イメージ

上半身と、下半身のアンバランスが気になりました。

下半身、のびのびしています。むくみはありますが、かなりいい感じ

反対に上半身、肩甲骨から上特にカチカチで固まっています。頭も…😅

負のスパイラルにはまっている感じがしたので、

わたしいつもなら、当たり前にまずは定期的に癒されて、流して、エステ時間作って〜ってお願いする人多いのに、この方には運動をおススメしたくなりました。

運動といってもヨガとかではなく、走る、走る、走る、とかまたは筋トレのようなもの。でも走る…がいいかな…と。

そうお伝えしたら、なんと

かつてはマラソンしていたそうで、

やっぱり〜

それしてください

ってお願いしました。

そしてうちに来てゲルマで、たっぷり汗をかき、

月一エステでもしてもらえたら、それで十分かなと

思いました。

多分この方の、成功のルーティンかな

と勝手に思いました。

きっと大丈夫ですよ。メキメキ元気な自分が出てきます

今月のおすすめボディエステ

▶▶塩スロータス80分

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