皆さん自分の後ろ姿を見たことありますか
自分の普通に歩いている姿を見たことありますか
自分の意識していない顔を見てみたことありますか
どれも、えっ💦って思いますよね。
見たくない〜って思ったこと、何度かありますよね
💦
💦見てみてくださいね。直視しましょう。自分を知りましょう 笑😅
それね、意外と背中変えたら、みんな変わるってこと、知ってました
笑顔は、そこには関係はないかもしれないけれど、
やはり姿勢は大切ですよね
だけどその背中に特に肩甲骨あたりに、ガッツリ固いお肉が乗っかってたら、どうしても、細く見えません。
背中はなかなか自分で見れないので、つい皆様は、
お腹が気になるって言われる方多いです
でもお腹だけ触っても難しいです。
もちろん運動して背筋を鍛えるのは、言うまでもなくやった方が良いですが、その背中肉が🍖めっちゃ固いと、なかなか思えように行きません
そこで必要になることが、そのお肉を柔らかくするために、固まっている脂を溶かさないといけないんですね。そのために温活(ドームで温め、代謝あげるインナー補整下着)をおススメし、そしてキャビテーションの登場です
そんなにしないとダメなんですか
と聞かれるけれど、どのくらいの年数を重ねて来たか、運動はできるのか、食事はというトータルで判断することになります。
というトータルで判断することになります。またタイプにもよりますので、コツコツ続けるタイプが、短期でがんばりたいタイプか。
いずれにしても、忘れてはならないのが、
背中
また下半身が気になる人なら、お尻のケアは必要です。
とにかく後ろ姿に注意を払いましょう。
ますば定期的なエステトリートメントをおススメします
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