昨日の夕方は西東京市の「いこいの森公園」へ


雨や暑さで散歩が手抜きだったので公園に行けば喜んでくれるかと


公園までは車で行ってきました


久しぶりにスカートでお出掛け



犬服本に挑戦-7.15いこいの森公園


公園では小学生の女の子にナデナデしてもらってご満悦なrakoしっぽフリフリ


誰にでもワンワン吠えるberryわんわん


公園には630mのトラックみたいなコースがあるので早歩きで


周回しようとするがrakoはまもなく抱っこして~攻撃


まったく動かないあせる


馬みたいに走ろうとするberryはやる気満々で~すアップ


犬服本に挑戦-7.15いこいの森公園


rakoを抱っこして軽いジョグ(長くは無理)


少し歩かせてるとまた抱っこ~ダウン


rakoと駆け引きしながら3周(やたら時間が掛かるわ)


周回コースは飽きたようなので脇にある池の周りをゆっくり歩く足あと



犬服本に挑戦-7.15いこいの森公園



さぁ~帰ろうか


の一言でrakoの顔が輝くキラキラ



犬服本に挑戦-7.15いこいの森公園


足取りも軽やか音譜


もう連れて来ないぞショック!



帰りの車でrakoberryはすぐに寝てましたぐぅぐぅ



私はまったく走れなかったので早起きして7.4kmを走る人


先日ゲットしたハーフパンツで爽快ランでしたアップ



週末からの3連休は地元で走る人走る人走る人の予定



17日は 午前中に検診があるので早朝に小金井公園へ



18日(日)はマラニックの試走をするよ~


グリーンロード を21kmを迷子にならないように


LSDしますニコニコ 都合の合う方~一緒にいかが?



19日はまだ未定