全てのプレママ＆産後ママへ育児が楽しくなるよう、妊娠中から無理ない片付けと保育士20年経験をベースに産後ドゥーラ、モンテッソーリ教育法 ベビーシッター、数秘セラピストとして子育てママ家族がにこにこ笑顔で暮らせるよう妊娠中のお片づけからお手伝いします
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポートドゥーラ協会認定 産後ドゥーラ酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）も行っています。苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから訪問していただきありがとうございます。インターネットラジオ収録し、６月に放送されます。私は、今、産後ドゥーラ、ベビーシッターとして仕事をしています。 私の尊敬している療育施設運営の季代子さんより ゲストでラジオに呼んでいただきました。感激です同じ内容で６月毎週水曜日に19:30～20:00の時間で４回放送されます。初回は６月５日（水）です。産後ドゥーラのこと、お片付けの事、妊娠中や産後のシュミレーションができるサンゴクエストの事などお話しています。ながらでいいので、聴いてもらえると嬉しいです。初めてラジオで話すので、緊張しっぱなしでした。でも楽しかったですね(^^♪またいろいろ話してみたいな😊ここをクリックして聴いてくださいね
2回予定の「らっこのおうち」開催を始めて、3回目。双子ちゃんとママが来てくれました。 viaらっこのおうち Your own website, Ameba Ownd
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポートドゥーラ協会認定 産後ドゥーラ酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）も行っています。苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから訪問していただきありがとうございます。子育て応援ひろば「らっこのおうち」始めました。長年こういう場所があったらどんなにいいだろうと思っていた子育て応援ひろば「らっこのおうち」を4/11日から月１、２回自宅の離れで始めました。保育士経験２０年からつたえられる事子育てママたちがやりたい、知りたいことが解決できる場になればと始めています。おばあちゃんの家にきたようなほっとできる場所ママの身体を休められる場所になれたら嬉しいです(^^♪子育て応援ひろば「らっこのおうち」の施設はどんなですか？子育て応援ひろば「らっこのおうち」の利用できる場所等を写真で確認ください。 外観 外遊び 玄関からキッチン トイレ 洗面所 和室洋室 バウンサーやベビーベッドもあるので安心です。気軽に遊びに来てくださいね。次回は5/29（木）9:30~16:00です。お昼も空いているので、お弁当をもって食べてから遊んでもお昼寝しても可！詳しくは「らっこのおうち」のホームページへ
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポートドゥーラ協会認定 産後ドゥーラの酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）も行っています。苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから訪問していただきありがとうございます。先日、3/27(月)にfacebookライブしました。以前に、facebookライブやります。と告知したのに、パソコンの不調か、入れずに、インスタでやることになり、大慌てでやったもののドタバタ、予想外の出来事で最悪の出来でしたそこでリベンジが決まりました。ですが、ここで告知できず(念には念をで、時間が無くなった😩)facebookライブリベンジしたよアーカイブ残したので、良かったら見てください。上手く、伝えられたかな？公式LINE始めました。良かったら、登録してください。特典に無料セミナーご招待します。↓ ↓ ↓産後ドゥーラ酒井千恵美の公式ラインはこちらからLINE Add Friendlin.ee
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポートドゥーラ協会認定 産後ドゥーラ酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）も行っています。苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから訪問していただきありがとうございます。本日はお知らせです。急ですが、3/15（水）20：30～Facebookライブを片づけ苦手なママに向けてします。アーカイブも残しますが、時間があったら、見に来てくださいね
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポートドゥーラ協会認定 産後ドゥーラの酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）も行っています。苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから訪問していただきありがとうございます。今日は、3/11東日本大震災のあった日ですね。私は、その日、パートで工場にいて、うず高く積まれた荷物の中にいて、あ、揺れた〜地震？怖くて、帰ったら、東日本大震災と知ったここ愛知県でもこんなに揺れるんだとびっくり‼️した。そして、そのパートも危険だと辞めること決めた。防災の為にも片づけよう‼️今日、3/11は東日本大震災のあった日。大津波や、原発事故が起き、死者も19747名、行方不明者2556名負傷者6242名と大きな被害がありましたね。これを機に防災について考えている人も多いと思います。防災の準備ももちろん大切ですが、片づけが苦手な汚部屋の人は、これを機にかたづけをして欲しいと思います。もしもの時に、逃げられなくなったり、防災グッズも探さなく手済むようにしましょうLINE公式始めました。登録していただくと1時間無料相談をプレゼントします。（おかたづけ、産後のサポート、子育てについて等）↓ ↓ ↓産後ドゥーラ 酒井千恵美のLINE公式はこちらから
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポートドゥーラ協会認定 産後ドゥーラ酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）も行っています。苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから訪問していただきありがとうございます。先日、12人産んだ助産師ひさこさんがABEMAヒルズで語っていたことがとってもいいなぁ～ママが子育てしていくうえで、聞くと力が抜けて楽になるな～と思ったので、紹介しましたがすみません、現在は視聴できません代わりに久子さんのYouTube紹介しますね。他にもいっぱい参考になる動画があるので見てみてねなにせ12人も産んでるから、説得力半端ないですよ😊ただ、これが大正解というわけでもなく、ただの一例だから、自分でいいと思うところ真似するのもありだとLINE公式始めました。良かったら、登録してくださいね。登録していただくとお片付けや子育ての悩みの1時間無料悩み相談承ります。↓ ↓ ↓産後ドゥーラ 酒井千恵美のLINE公式はこちらからその他、かたづけ、子育てについて発信もしていきますお知らせです。15日 20：30から、子育てママに向けておかたづけについてFacebookライブします。
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポートドゥーラ協会認定 産後ドゥーラの酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）も行っています。苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから訪問していただきありがとうございます。今日は、退院からすぐ始まる沐浴についてです。退院してすぐからの産後サポート始まりました。赤ちゃんのお世話を退院したら、すぐにお願いしたいと９:00～18:00 1か月お願いしたいと（義母も3か月ほど滞在だけれど、義母さんはほとんど専門家に任せていたので、赤ちゃんのお世話ができるか心配とパパからの依頼）出産前に面談して退院した日の午後からサポート開始です。ほとんどの新生児はお腹が満たされれば、泣く事なく、寝ているだけだから、長時間私がいても、掃除、洗濯は義母様がやってくださるし、料理も違うだろうから、サポートすることはほんとに少なくなってしまいますよ。とお話し、時間をどんどん短くしていく方向でサポートしますね。とはじめました。(中には、お腹がいっぱいでもおむつを替えても何をしてもなかなか寝てくれない子もいます)ママの方は、赤ちゃんのお世話は、病院でもやっているので、おむつ替えやだっこおっぱいをのませる、そのあとのミルクと慣れてきている様子でした。パパは、、赤ちゃんをはじめてみるので、抱っこをどうしたらいいのか、どのようにおむつを替えるのか全てがはじめてでぎこちない様子でした。一生懸命に一緒に子育てをしようとしている姿が微笑ましくもありましたママの方は、「母乳にしたい。だけど、夜は寝たい」といっていらっしゃったので、「夜授乳しないと、脳が必要ないと判断してしまって、母乳を出すことを辞めてしまって、でなくなっちゃいますが、どうしましょう？○○様の気持ちが大事です」と伝えたら、母乳がやっぱりいいということで、頑張られてました。パパの協力もあり、日に日に出るようになって、退院3日を過ぎるころには、ほとんど母乳のみとなりました。退院の翌日にパパと私と一緒に哺乳瓶や乳首、授乳クッション（病院によっては、価格にはいっててもらえる場合もあるらしいけれど）を買いに行ったけれど、哺乳瓶はすぐ要らなくなりました奥様をとても大事にされているのをみて、日本のパパも見習ってほしいと感じました。奥様幸せだなぁと思いました。初めてママが沐浴に挑戦したよ2日目に私の沐浴のやり方を見て、ママが沐浴に挑戦！実は、この日、パパがやってみたいということで会社から帰ってから、沐浴する予定だったのですが、ママがやってみたいし、おむつを替えるとき、足におしっこがかかっちゃったし、いれましょう！となって、沐浴をしました。みていたのもあったのか、なかなか上手にできてます。病院でもならってきたけれど、沐浴をおそれないで済むように、背中を洗う時ひっくり返すのが怖かったら、そのまま湯船で洗う方法も伝え、最後にお尻や陰部を洗えば大丈夫とアドバイス。パパは予定より早く会社から帰っていらっしゃって、w(ﾟДﾟ)ww(ﾟДﾟ)w状態でした。ごめんなさい<( _ _ )>次の日にママと一緒に沐浴挑戦となりました。仲良く、沐浴して、沐浴後のおへその消毒等やっていらっしゃいました。こういう様子を見られるのも産後ドゥーラ冥利につきます(❁´◡`❁)沐浴が心配だったけど、大丈夫になったので、早くも6日目にして、さっぽーと終了となりました。ちょっぴり寂しい気もします3か月をすぎたら、義母様も国に帰られるそうなので、その時はお願いしたいと思います。といわれました。2週間健診で、順調ですということで安心しました。公式LINE始めました。お片付けの事、産後や子育ての事について1時間無料ご相談承っています。ぜひ 登録くださいね、疑問点解消しましょう！産後ドゥーラ 酒井千恵美の公式LINEはこちらから
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポートドゥーラ協会認定 産後ドゥーラの酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）も行っています。苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから訪問していただきありがとうございます。リバウンドってどうしておこるんだろう？不思議だったので、考えてみた。リバウンドする理由は収納されている物たちが居心地が悪いから片づけたはずなのに、どうして、またリバウンドしちゃうの？と悲しくなっていませんか？私って何度やっても駄目なんだからと哀しくなる必要なんてありません。なぜなら、それは、収納空間にぎゅうぎゅう詰めにしまって物自体が苦しいよーと嘆き、哀しみ出てきてしまっているからなんです物が多い過ぎちゃったんです、入りきらないのです減らさないといけません。私たちでも、どこかの会場に入った時、ぎゅうぎゅう詰めだと苦しいですよね適度に空間がゆったりしている場所のほうが、気持ちいいですよね。物たちも同じですだから、リバウンドしちゃうんですでは、どうしたら、いいのでしょうか？物自体が心地よくなる空間の割合は？物自体が心地よくなる空間の割合は？収納は７割にしましょうとはよく言われることです。なぜかというと、出し入れがしやすいし、急にそこにしまいたいと思ったときしまえるからなんですね。外に出なくてスッキリが続くんです。はいらないから、とりあえず、置いておこうとならなくて済みます。なので、リバウンドしにくいんですあれよあれよ物たちが集まってきて、リバウンドとならないですみます隙間なくいれるのはやめて、７割にしてくださいね見えない空間には７割。見える収納空間は５割飾る空間には１割。が、美しく、気持ちよくなる割合です。覚えておくといいですよ。片づけ始めて終わった時にスッキリ感を味わえてやった感も得られます。かたづけが楽しくなってきます上の２枚の写真のようになれたら、とっても嬉しいですよねLINE公式を始めました。登録特典として、おかたづけや子育てについて１時間の無料相談をお付けします。↓ ↓ ↓産後ドゥーラ酒井千恵美の公式LINEはこちらから
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愛知県豊田市在住主に西三河地区サポートドゥーラ協会認定 産後ドゥーラの酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）も行っています。苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから訪問していただきありがとうございます。今日は、先回、お知らせしていたパパ向け母子手帳アプリ「(愛知県)子育てハンドブック『お父さんダイスキ』」を紹介してみたいとおもいます。父手帳をもらったけど、ちょっと古いものだったので、ひょっとして今どきはアプリがあるのでは？検索してみました。その内容を少し、紹介です。パパ向け母子手帳アプリ「(愛知県)子育てハンドブック『お父さんダイスキ』」ってどういうもの？父手帳を愛知県ではない人に見てもらいたいけど、キーワードは何で検索する？とみてみたら、な、な、なんとパパ向け母子手帳アプリがあると知ったので、これは、紹介すべきと思いました。こういうものがあるんです。他の自治体にも同じようなものがあるはずだから、探してみてねこんなにいっぱい情報が入っているよ。個人的にこういうのが嬉しいんじゃないだろうかと思いました。それからこんなものも便利ですよね。一度覗いてみてくださいLINE公式に登録していただくと30分無料産後サポート相談サービスorお片づけ30分無料相談サービスプレゼントします。↓ ↓ ↓産後ドゥーラ 酒井千恵美のLINE公式はこちらLINE Add Friendlin.ee
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポートドゥーラ協会認定 産後ドゥーラの酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）も行っています。苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから訪問していただきありがとうございます。先日面白い手帳を見つけました。父手帳どういうものだろう？父手帳にはたくさんのパパの子育てエピソードがあって参考になるよ父手帳があると知り、早速、取り寄せてみました。なかなかパパは子育てについて話す機会や、質問する機会もないので、こういうものを活用できるといいな～と思います。これ知っている人いるんだろうか？せっかくこんな楽しい手帳があるんだから、行政よ、ママが大変にならないように、宣伝してほしいものです。どこの自治体でもこういう父親手帳のようなものは今は、あるんじゃないかなと思います。探してみてもいいかもしれませんね。 父手帳の中身をちょっとだけ紹介します！パパの子育てエピソードだったり、ママのパパへの本音があったり言葉にするには、ちょっと恥ずかしいことを書いておけたり、ママのしてほしいことおむつ替えだったり、夜泣きのときの対応だったり（いつもでなくてもいいので）子どもを抱っこしてて、肩がこってるのをちょっとマッサージしてくれたり離乳食を作ってくれたりそしたら、めちゃくちゃママは嬉しいんじゃないかな？仕事があるから。パパが大変すぎる？ママの笑顔がパパの仕事への活力にもなりますよね。可愛い子どもさんのお写真を撮るのも楽しいですよね。私が面白いと思ったのは、これこういう手帳私の子育て中にもあったら子育て楽しかっただろうな？と羨ましいです楽しんで育児する工夫の一つに父手帳使ってみてね。赤ちゃんが生まれたけど、父として、何をしたらいいんだろう？と思っている貴女、自分の自治体にもあるでしょうから、探してみて、活用してくださいね。父手帳活用してほしいです。愛知の父手帳が欲しい方は、父手帳 愛知県児童総合センターで検索するとPDFで見ることができますよ。実は、今は、パパ向け母子手帳アプリ「(愛知県)子育てハンドブック『お父さんダイスキ』」というものがあるようです。そのことは、また紹介します。LINE公式の登録してくださった方には、産後の相談の方は３0分無料相談、おかたづけ相談のかたも30分無料相談プレゼントします。LINE公式に登録してください。↓ ↓ ↓産後ドゥーラ 酒井千恵美のLINE公式はこちらから
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポートドゥーラ協会認定 産後ドゥーラの酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）も行っています。苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、汚部屋から、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから訪問していただきありがとうございます。面倒くさいの口癖はなんでか考えてみたら。。。。毎日、何をしても面倒くさい、面倒くさいと呟いていませんか？ちょっと、自分の周り見渡してみて。部屋が荒れてませんか？実は、面倒くさいといつも言っている口癖は片づいていないから、起こる事も多いです。何か、やろうとしても、そこのものをどかさないとできない探さないとできないとなったら、一気にやる気なくなって、めんどうだな〜やりたくないな〜とできなくなってしまういませんか？過去の私がそうでした。今は、そういう言葉も出なくなってきましたよ面倒くさいと口に出すと、自分の耳はしっかり聞いている。そうなのよ、面倒くさいを聞いて、納得して私はそう、なんでも面倒くさい。とまた聞いて、面倒くさがりの人と思い込んでしまう。潜在意識にインプットされちゃうんですよね。気をつけないといけませんね日々がつまらなくなっちゃう。楽しく行きましょう
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポートドゥーラ協会認定 産後ドゥーラの酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）も行っています。苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから訪問していただきありがとうございます。今日は、勘違いされているかもしれない、産後サポート（産後ドゥーラ）とベビーシッター、家事代行との違いについて、書いていきます。ベビーシッターは家事はできません。私も昔はそうでしたが、ベビーシッターって、子どものお世話をして、時間があったら、ちょっとした料理や、かたづけや、掃除するんじゃないのと思っていましたが、そうではありません。子どもの事で関係のあることをします。保護者の方がいないとき（在宅でも面倒が見られないときも）に安全に子どもを見るのが仕事です。一緒に遊んだり、トイレに誘ったり、大きい子の場合は宿題もみたりと。料理はしません。食事の補助はします。その時は、保護者の方が用意してくれたものを食べる形です。（ミルクのいる場合は作ります。時間があれば、哺乳瓶を洗うことはできます。）食べたら、食べた量も確認できるよう、記録もしますが、保護者の方が確認したい場合はそのままです。いずれも洗う事は必須ではありません。できたら、やるというスタンスです。子どもを見ていないといけないからです。自分が育児しているときとはちょっと違います。家事代行は、お子さんのお世話はしません。家事代行をしてくれるサービスもいろいろ出てきましたよね。子育て中の方で、お仕事している方は利用しているかもしれませんね。子育て中の方も多いですから、お子さんが話しかけて、遊んでと来たりすることもあると思いますが、基本的には、ベビーシッターのように遊んだりしません。（無視というわけではなく、少し、お話したり、お相手することもありますが）料理、掃除、など家事全般を行います。主婦のやる家事を請け負います。産後ドゥーラ（産後サポート）とは何をやってくれるのか？産後ドゥーラは、今までは、実家のお母さんがやっていたであろうことを産後全部やってくれます、教えてくれます赤ちゃんの沐浴、おむつ替え、家族の食事の支度、掃除、洗濯、こまごまとした用事話し相手などありとあらゆることをしてくれます。ただし、おおがかりな換気扇の掃除や大掃除のようなことはしません。産後のママが身体が順調に回復できるようにサポートをします。専門家なので、いろいろ事情はあって、実家の母や義母に頼めない人にも心強い人になってくれます。自分の正義から、発言ではなく、ママの気持ちに沿った傾聴をして、伴走しながら、育児をできるようにサポートする形です。ベビーシッター＋家事代行＋セラピスト的な立ち位置じゃないかなと個人的には思っています。子育てが楽になるようにいろいろあるサービスを使って乗り越えられるといいですね
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポートドゥーラ協会認定 産後ドゥーラの酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）も行っています。苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから訪問していただきありがとうございます。今日は、和室の床の間をかたづけていたら、びっくりすることがありました。和室の床の間を救済できほっとした。片づけも佳境になり、まあ、あとは床の間を救済したら、7割はｵｯｹｰ☆⌒d(´∀｀)ノになると始めましたよ。ここがこうなりました。お宝が出てきたよ布団を全部どかしたら、な、な、なんと一番下に４つ折りにされた千円札が出てきた。おかたづけするとお金がでてくると聞いたことはあるけれど、実際にあるもんですね。１０年以上も布団を移動してなかったので、全然知らず。なんか得した気分になりましたね。全てすっきり！完成！！といきたいが、おちが付いた状態だ～(⊙_(⊙_⊙)_⊙)さあ、完成！といきたかったんだけど、本当はこんな感じです。もう少し、布団類をどうするかの猶予を与えてくれました。¯\(°_o)/¯要らないよ~なんですけれども。床の間だけ救済よなりましたでは、また。
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポートドゥーラ協会認定 産後ドゥーラの酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから訪問していただきありがとうございます。今日は汚部屋脱出できない理由の最後とした、汚部屋に向きあうと辛いので、家にいないで済む用事を作っているについて考えてみますね。汚部屋に向き合うと辛いので、家にいなかったのは？汚部屋から、逃げ出したい気持ちわかります、わかります。私も以前そうだったから。きっと、家にいない理由は私、忙しいからと思っていますよね。だけど、もっと、深く考えてみてほしいのです。実は、家にいたくないから、用事を作っているのではないですか？ということ。外に出て、いろいろ見たり、聞いたり、体験したりって、とっても楽しいo(*^＠^*)oですよね。ですが、それも、ずっとそういうわけにもいきません。必ず、家に帰りますよね。家の玄関を開けた時、部屋に入った時、どんな気持ちになりますか？玄関がぐっちゃぐっちゃだったら、汚部屋だったら、一気に楽しかったことがあ～あ （；´д｀）ゞとなってませんか？汚部屋だから、当然、仕方ないと思っていますか？私は、そう思っていたし、いつもいつも楽しいこと、刺激的なことを求めていました。自分の性格だから、しょうがない。。。。。と。だけど、よく考えてみると違うんです。現実を見たくなくて、どうせ、私には片づけできないから、逃げていたんだと思います。頭の隅はいつも片づけの事ばかり。何十年も考えていました。ずっと何とかしたいとは思っていました。もう一度、片づけに向き合いはじめませんか？ずっと、いろいろやってみてもできなかった、片づけもやらないといけないと思う時が私にもやってきました。それは、孫が3人もできて、いよいよ終活を考えなくてはと思ったからです。この沢山のものを私が亡くなった時に、子ども達に片付けさせることになってしまう。それで、いいの？と思うようになったから、本腰いれなくちゃと思ったからです。私を一緒にやってみませんか？筋金入りのかたづけ下手、汚部屋部屋出身でしたテレビのゴミ屋敷の放送をみて、私はあれほどではないからと納得させていた、正真正銘のできない人でした恥ずかしながら o(><；)oo勇気を出して、一緒に片づけの一歩を踏み出した私に拍手した片づいてないから、同居の義父母も恥ずかしいと長生きできているんだと勝手に自分の都合のいいように解釈していた私。とうとう、そうも言っておれなくなる年齢に来てしまいました。やるしかありません。そう思っているとき、オンラインでの自分でできるようになる片づけ講座を見つけました。これで、だめなら、あきらめるしかないと今までで一番お金をだして、学び始めました。勇気が要りました。実は、最近先生が片づけ本を出されました。正真正銘のあの当時誰がこんなに片づけられる人になると思ったでしょう？変化がすごい（自分でも思っている）私ですから、やっぱり、ビフォー、アフターを本に載せてもいいですか？のオファーがありました。みんなの目に触れるのが怖くて辞退しましたが、今になって、載せてもらってもよかったかな？と思ったりもします。片づけられる人になる一番の方法それは、しっかりと気持ちを聞いてもらうことだと私は思います。その人は指導するのではなく、伴走してくれる人であること。それは、育児でも同じことです。勇気を出して、私と一緒にかたづけしてみませんか？ここまで、汚部屋から脱出できなき原因の考察に付き合ってくださり(人''▽｀)ありがとう☆ございました。他にもまだまだ原因はあるとおもいますが、この原因すべては私の事です。全てなくならなくても、1つでも、2つでもなくなれば今の状態は変わっていきます。書いていくうちにあれも、これもが出てきましたが、沢山でてきて、一つ一つ考察していくとずっとそればかりになるので、この辺で区切りをつけようかと思います。（時々、でてくるかもですけれど）こんな長年にわたる片づけできないから、自分でできるようになった私はずっと片づけに辛い思いを抱えた人時間、空間、エネルギーを過剰に使っている人に自分の人生をご機嫌にすごせるお手伝い本当の自律を応援したいとかたづけのサポートをし始めています。良かったら、一緒にしてみませんか？子育てママは、今は、家族になって日が浅いので、まだ、私たちの年齢に比べて物が少ないです。時間をかけるのも格段に少なくてすみます。今が、チャンスだと思います。おかたづけお話会準備中です。お片付けの悩みや育児のことなどの悩みや他もいろいろ話してみませんか？そこで、かたづけのヒントが見つかるかもしれませんね。そしたら、ラッキー👌LINEでお知らせしますので、こちらに登録よろしくお願いします。↓ ↓ ↓産後ドゥーラ 酒井千恵美のLINE公式はこちらから
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポートドゥーラ協会認定 産後ドゥーラの酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから訪問していただきありがとうございます。片づけ苦手だった私が最近では楽しくなってきてズンズン片づいています。子育てママが気軽に利用できる場になればめちゃくちゃ嬉しいとおもいながら、にやにやしながら、やってます。片づけることは宝探し片づけしだして、気が付いたことがあります。片づけって、日々をご機嫌になるための手段でもあるんだけれど、実は、宝探しじゃないかとこの頃思うんです。離れを片づけているとき、昔懐かしい子どものものがでてきたり、私が、家族のために、セーターを編もうと編みかけだったセーターがでてきたりして、あの頃頑張ってたんだな～と懐かしんでいます。おかたづけのセオリーでは、思い出のものは後でなんですけど、元汚部屋出身の私は片づけだしたら、至る所から懐かしいものが出てきます。ウエディングキャンドルだったり、結婚式定番だった達磨だったり、子どもの手紙だったりお便り帳だったりと。ちょっとした、宝探し気分です懐かしいと手をとめてはだめです。といわれますが、私はそれは無理です。そう思うとストレスたまっちゃいますなので、味わっちゃいます。そして、こんな懐かしいものが出てきちゃったと娘にＬＩＮＥしたり、ＳＮＳ発信しちゃったり。そういう片づけもいいなぁと思いました。急ぎの場合はだめですが、無理なく楽しんでやるのがいいのであれば、おすすめです一人での片づけなのに、他の人とコミュニケーション取れちゃう。最高ですよではまた。
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポート片づけ苦手な子育てママの生活環境を整える専門家！！保育士経験20年ドゥーラ協会認定 産後ドゥーラの酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）も行っています。苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから、訪問していただきありがとうございます。神さまのお試しにがっくり来てた私ですが、復活して片づけます。夫にとれた座卓の脚をつけてもらって、やる気パワー全開！お片づけの調子に乗るとやってくる、神さまのお試しにがっくり来てた私ですが、気を取り直して、始めました。今日は、愛知県知事選の投票日なので、夫と一緒に投票場へ。そして、そのまま、お昼と夕食と2，3日分の買い物をして家に帰りました。内心が早く、はねれの和室を片付けたくてうずうずしてます。お昼ご飯をすぎ、少し休憩して、いよいよお片づけ開始です。この間は、ここから、脚がとれてしまい、もういいやと終ってました。こんな状態でしたね。夫に脚をつけてもらって、いよいよかたづけ始まります。和室の完成まで、あと少しになってきました。いつもの通り、タイマーを60分にセットして、片づけ始めます60分はすぐです。変な途中になってしまうので、もう、30分延長して。じゃーんここまでになりました。頑張りましたよここの細々としたものを片づけて座卓を一つ本宅へ持っていけばｵｯｹｰ☆⌒d(´∀｀)ノ床の間を占領してた布団をかたづければ、 床の間さん、待っててね、救い出しますよおっと、これもあった義母が使用してたポータブルトイレ。分解できるものは分解して処分😉では、また。
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポート片づけ苦手な子育てママの生活環境を整える専門家！！保育士経験20年ドゥーラ協会認定 産後ドゥーラの酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）も行っています。苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから、訪問していただきありがとうございます。今日は、7の発達障害（ADHD)だからときめつけて、出来ないと納得させているについて、考えてみます。発達障害（ADHD)だから、かたづけはできないのは当然と納得させて逃げていたけど、あきらめたくなくてもがいていた。発達障害（ADHD)だと、気が散って、かたづけは難しいとどこかで、耳にして、自分にもその傾向があるから、だめかもしれないと思っていたところ、本屋さんで片づけと発達障害の本を見つけたので、買って読むことにしました。ADHDタイプの【部屋】【時間】【仕事】整理術 「片づけられない！」「間に合わない！」がなくなる本（大和出版）【電子書籍】[ 司馬理英子 ]楽天市場1,300円ADHDタイプの【部屋】【時間】【仕事】整理術 「片づけられない！」「間に合わない！」がなくなる本 (大和出版)Amazon（アマゾン）1,170円【中古】 お片づけセラピー ADHD／ADDのためのハッピーサバイバル法 / 桜井 公子, 袋居 司 / 宝島社 [単行本（ソフトカバー）]【メール便送料無料】【あす楽対応】楽天市場288円お片づけセラピー〜ADHD/ADDのためのハッピーサバイバル法Amazon（アマゾン）1〜4,154円仕事&生活の「困った! 」がなくなる マンガでわかる 私って、ADHD脳!?Amazon（アマゾン）649〜4,950円の3冊を買って、読みました。セミナーに2つも行って学んでもできなかったのは、私にADHDの傾向があるからなんだ。じゃあ、しょうがないのかもしれないな～と本を読んで納得して、気が楽になりました。ですが、このままでは嫌なので、どうすればかたづけられるの？と、読み進めました。しかし、なぜか、片づけるという行動ができないのです。現実を見るという勇気がなく、逃げていたのかもしれません。現実を見たら、できない自分を情けない、ダメだと思うから、思いたくなくて、行動しなかったのかもしれません。自分より大変でも片づけしている人がいるのに私はと思ってしまって、辛かったのかもしれないです。あの時は、何とかしたいともがいていたな～と思う自分がいます今日は、この辺で。
愛知県豊田市在住主に西三河地区サポート片づけ苦手な子育てママの生活環境を整える専門家！！保育士経験20年ドゥーラ協会認定 産後ドゥーラの酒井千恵美です。妊娠中からの無理のないお片付けサポート（オンラインでもリアルでも）もしています。苦しいこと大嫌い、楽しいことが大好きで、お片付けもできるようになりました。ベビーシッターも承っています。沢山のブログから、訪問していただきありがとうございます。離れを子育てママに開放し、皆さんに喜んでもらえる未来を想像しながら、片づけを頑張っています。和室の片づけを頑張ります。えいえい(*￣0￣)/ オゥッ!!かたづけをすると必ずっと言っていいほど、神様からのお試しが日々、離れがかたづいて、きれいになっていくのをみて子育てママが息抜きに来てくれて、元気になって帰ってくれる日を夢見て、かたづけにいそしんでいます。玄関、キッチン回りもまあまあきれいになり（6割ぐらいで良しと今はしてます。完璧にとするとできないと続かなくなるのがいやなので）和室の片づけを始めています。以前の様子 ここから、タンスをなくして、ジグゾーパズルをかたづけて、今は、こうなってます。ここからスタートしますさあて、どのように変わるのでしょうか？座卓が2つありますね。一つは、本宅に、もう一つは和室にと移動予定です。座卓に乗っているごちゃごちゃを一つにまとめ和室に残す予定の座卓の上を拭いて、移動をと思ったら、な、な、なんと…座卓の脚が取れた～ ショックショックいつもやる気がでるとこんな調子なんだよ～泣きたくなっちゃう～またもや、神さまもおためしがやってきたこんなことあっても、あなたは片づけ続けますか？と。今回はめげないぞ～、辞めないぞ～という気持ちを持って辞めたこういう余裕も必要ですよねでは、また
