こんにちは。
子育て応援ひろば『らっこのおうち』主宰、産後ドゥーラの酒井千恵美です
今回は、サンゴクエストを “妊娠中にこそ” 体験してほしいと
私が強く思う理由をお伝えします。
妊娠中は「まだ話し合える余裕がある」大切な時期
妊娠中は身体がしんどくなりますが、
それでも産後に比べると、
- 気持ちの余裕
- 生活リズム
- 夫婦の話し合いのしやすさ
が、まだ保たれている時期です。
産後は、
寝不足・授乳・家事・心身の急激な変化が重なり、
冷静に話し合うことが難しくなります。
だからこそ、
“産後の生活を知るための予習” を妊娠中にしておくことは、
すれ違いを防ぐための一番大きな準備になるんです。
サンゴクエスト（妊娠中～産後１年すごろく）は、起こりやすい出来事を先に体験できるので、
妊娠中でも「自分たちに必要な事」を冷静に見つけることができます。
パパは妊娠を体感できないから、共通の「地図」が必要
ママは毎日、体調の変化を自分の身体で感じていますが、
パパは身体の変化を実感できません。
その“体感の差”がそのまま
妊娠中〜産後のすれ違いにつながってしまうこともあります。
サンゴクエスト（妊娠中～産後１年すごろく）は、
妊娠初期から産後までの変化を「数値」「場面」「カード」で見える化してくれるので、
「こういう時、大変なんだね」
「この場面はサポートが必要なんだな」
と、同じイメージを共有することができるようになります。
妊娠中に“同じ地図”を持っておくことで、
産後の夫婦の協力体制が大きく変わります。
「頑張りすぎるママ」を救いたい
私は保育士として赤ちゃんの勉強も学校でしてきてるし、大丈夫と正直タカをくくっていました。
自分の産後は“専門家だから…と過信しすぎ”ました。
大丈夫と言いながら本当はしんどかった
頼りたいのに、うまく頼れなかった
わかってほしい気持ちを我慢してしまった
今、思うと
妊娠中にもっと夫や実母、義父母に「こうして欲しい」と気持ちを伝えられていたら、産後はずいぶん違っていたはず。
サンゴクエストは、
「未来の自分」を守るための予行練習のようなもの。
妊娠中にこれを体験できるのは、
夫婦が“同じ方向を向いて産後を迎えるための準備”になります。
次回は、
サンゴクエスト体験会の流れや、
オンライン・リアルでの違いについて詳しくご紹介しますね
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。。
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