優しい彼 8月10日

今日は、なかなかに、

午前中は母に泣きつくわ、

妙に情緒不安定なのか、

ドラマ見て泣きまくるわ、

気持ちが弱弱しい日でした。

アイロン掛けするも、

途中で過食したくなって、

アイス４個とブッセ2個食べて、

その分だけ嘔吐。

疲れて、2時間お昼寝してしまいました。

妙に体調も良くなくて、

小さいピザパンと豆乳の夕食を摂って、

やっとの思いでお風呂掃除して、

お風呂もちょこっとだけ入れました。

彼がお盆休み中に、せっかくだから、

平日会いたくて、金曜日は病院で会えないから、

明日会いたくて。

でも、彼に電話して、

現状を話して、映画くらいしか観にいけない、

って言ったら、ほんとに無理しなくていいよ、

って言ってもらえました。

感謝。ドタキャンした上に、

自分で自分の体調崩してる無様な私に、

優しい言葉をかけてくれる彼に本当に感謝。

体調良く出来るように、

断酒できるように、努力します。

今夜こそ、NOお酒で寝ます！

みなさんもぐっすり眠れますように。。。

ブログネタ：夏バテしてる人！ 参加中

はい

多分・・・過食してるけど、基本食欲ないし、

いつも以上に疲れやすいです

炎天下の中、外に出るなんてもってのほかです

妹も過食

今日から妹がお盆休みに入ったようで、

母と2時間くらい長電話をしてました。

その内容が。

仕事が忙しいけれども、

人間関係がうまくいかなかったり、

色々面白くないことがたくさん出てきて、

過食に走ってると。

妹も境界例。自己愛が強いタイプだと思います。

全部自分が正しい！って考える子。

姉妹で同じ病気、仕事が続かないと言う有様。

一人で出来る仕事がしたいそうです。

評価が下がったらしく、お給料も、

試用期間より、減らされるらしいです。

その分、残業代は出るようになったらしいですが。

主治医の先生からは、正社員ではなく、

パートと言う働き方もあるから、

と言われたそうです。

私としては、自分と同じで、

切ないです。

私自身、具合悪くて、妹のことまで、

心配してられる余裕なんて無いのですが。

今の私は生きてるだけで精一杯。

薬の殻

自分、最低です。

あんなに楽しみにしてたのに、

昨日は具合悪くて、

お酒と眠剤飲んで、3時過ぎに寝て。

母親があんまり具合が悪そうだからって、

足りない薬、もらってきてくれた。

先生はやっぱり、出すのを渋ったそうだ。

母に免じて、出してくれた。

なのにまたお酒と眠剤飲んで寝て。

彼には、具合悪くて無理だからってメールしたら、

いいよって優しくメールくれて。

朝も、目が覚めたけど、

自己嫌悪と、朝食の席の父親の不機嫌さが嫌で、

ぐだぐだ寝てて。

なんか、起きたときの、

薬の殻が、悲しくて。

なんで自分ってこうなのかな、って。

断酒もそうだけど、

薬飲まないと、寝たり生きたり、出来ないのかなって。

みなさんは、空いた殻、どうしてます？

私は破って捨てられるようになると、

即捨てます。

だから、5個や6個も空いてるシートを見ると、

悲しくなってしまって。

捨ててるのって、逃げてることなのかな？

それに別の話なんだけど、

膀胱炎になったっぽくて。

普段からお手洗い近いんだけれど、

残尿感が半端ない。

なんか眠いなぁ。。。

お酒飲みすぎてるせいかな。

残ってるのかな。

1晩に４缶ですよ。。。

自己嫌悪の塊です。。。

断酒して生きたいです。

ODしないで生きたいです。

過食は、なんか昨日もして、

消化しても、夕飯とか抜いて、

調整できるようになったからいいけど、

断酒はね、年取って治るってもんじゃないですからね。。。

頑張りたいです。

本気で。

幸せすぎて怖いと言っていたのが、

このザマです。

みなさんもごゆるりとお過ごしくだされ～

ブログネタ：あなたの食わず嫌い教えて 参加中

多分だけど、ラーメン

あれだけの人々が魅了されてるものですからね

食べれるようになったら、嬉しいですね

どうして辛くなってしまうんだろう

具合が不安定なこと、彼に伝えた。

夕方まで様子見て、

明日どうするか決めようって話しになった。

なんで自分は普通じゃないんだろうな。

氷を食べるのは、摂食の方で、

飴とかを舐められてる方と一緒だと思う。

あと、習慣。

予定、楽しみにしてたのにな。

なんで辛くなってしまうんだろう。

なんで私は普通に過ごせないんだろう。

安定剤、一日分飲んでしまった。

笑顔になりたいな。

胃腸不具合 氷の食べすぎらしい

なんか・・・昨日のお昼から、

食欲が無いです。

お昼三分の一、

夕食なし、です。

今朝は、朝食を食べてから、

具合がぐわーっと悪くなって、

朝食を自然嘔吐でもどしてしまう始末。

氷を食べてるから、

胃腸を冷やしてしまったようです。。。

どうしたらいいのー？

暑いじゃんー？

氷食べちゃいけないのだ・・・。

食べちゃうんですけどもね。

すっごい久しぶりに、吐き気止め飲みました。

眠剤がとか強い安定剤（いつも飲み）が、

こないだのODで消費してしまい、

あまり眠れてないのも、原因かと。

あと、２４（ドラマ）見てて、話が暗くて、

それも原因かと。

うわぁー。

明日、遠出する予定なのにな。

身体、もつかな・・・。

おとなしく過ごそうと思います。

みなさんもごゆるりとお過ごしくだされ～

ブログネタ：何にでもなれるとしたら何になりたい？ 参加中

鳥ですね

飛んでみたいです

どんな感じなんだろう

お風呂入って気分すっきり 8月8日

今日は久しぶりにお風呂に入れました。

気分もすっきり。

ブログスキンを、女の人の夏バージョンにしたいなと

思って探したら、もう、今のバージョンしかなくて、

ショック。

人気無かったのかな？

もうちょっとさわやかにしたくて、

でもこの女の人気に入ってるんだけども。

変えた途端、無くなってしまいそうな気がするのは、

考えすぎ？

夏だから、海系のスキンとかいきたいんですよね。

今日は断酒できるかな？

結局お風呂入って自助行けてないけど、

今夜は頑張ってみよう。

みなさんもぐっすり眠れますように。。。

ブログネタ：好きな家事、嫌いな家事 参加中

好きな家事は、お洗濯

どっちかっていうと嫌いなのは、お掃除

出来ないのが、お料理です

怖い

自分が、また具合が悪くなってることが、

怖い。

なんで、平穏でいられないんだろう？

他の方のブログを読んで、

みんな悩んでるんだって、

思う。。。

のに。

自分の情緒不安定さが、

怖い。

自分で自分が怖いよ（涙）。

役に立ってなくて、申し訳ない気分。。。

午後になってから、

この間やってた、ロンハー見ながら、

ビーズやってたんだけど、

なんか、自分がすっごい社会の役に立ってないって、

気持ちが落ち込んできてしまって。

アイロンがけし始めても、

地デジだから、アイロンがけの場所、

笑える番組入ってなくて、

もう、すっごい気分暗くなってきて。

どうもこうも仕様が無い。

この間、病院を休んでカウンセリング行かなかったから、

他人との接触が彼以外無かったのが原因かな。。。

病院は、必ず行くようにしよう。

ブログで吐き出して、元気だそう。

恋愛が怖い

彼と昨日会って、楽しく過ごせたのですが。

付き合って、もう１1ヶ月になりますが。

怖いです。すごいすごい怖いです。

さっきまで、大丈夫だったのに。

また、振られてしまうんじゃないかって。

怖いことが起きるんじゃないかって。

ネットで検索して、調べてみたら、

色々な意見があって、心理家みたいな人は、

こう思う気持ちは、女性に多い、自信がない、

自己評価が低い女性とありました。

あと、一般の人の意見で、マイナスにばかり考えていたら、

疑心暗鬼になって、本当にマイナスになってしまうとか。

考えても仕方ないのに、すごい怖いです。

怖い。人を信用できないのかな？

自分を信じられないのかな？

分かりません。

起きても無い未来を考えて、不安になっても、

仕方ないのに。

今出来ることを、精一杯やって、

いろんなことに感謝して、

生きていけば大丈夫なのかな。

怖いけれど、進むしかないから。

物事は、進んでしまうから。

本当に、怖いけれど。

今出来ることを精一杯やって、楽しんで、

いろんな感情を持って、

いろんなことに感謝して、

生きていきたい。

涙が出るほど、そう思う。

怖いことが、起こらないで欲しい。

Cocco知らない人もいるんだな

昨日は楽しく過ごすことが出来ました。

ハリポタの最終章も面白かったし、

それ以外ものんびり過ごすことが出来ました。

彼が今週お盆休みなので、

またどこかに行こうと誘ってくれて、

なんだかすごく嬉しかったです。

あと、彼といると、自然、水を飲まないので、

むくみが取れて良かった（苦笑）。

ＮＯお酒は出来ず。。。

一体いつになったらやるんだ、お前は、

と我ながら呆れます。

今日、割と近くであるから、自助行ってこようかな。。。

あ、あと、いきものばかりというＣＤを貸してもらいました。

いきものがかりが好きなんだって。

健全だなぁ。。。

と。

Ｃｏｃｃｏ好き、とは、今まで付き合った人に言えたことはありません。

Ｃｏｃｃｏ好きな人は、みんな言えてるのかなぁ。

が、何気なく彼に言ったら、知らないってさらっと流されました。

まぁ、いいんですが。

昨日遅かったのに、今日は早起きできて、

ヨガも出来てます。

二の腕ぷよぷよ、下腹ひきしめの為、

頑張ってヨガします。

暑くなるらしいので、おうちでのんびり過ごします。

みなさんもごゆるりとお過ごしくだされ～

ブログネタ：朝起きたら、とにかくまず何する？ 参加中

まず、基礎体温測ります

で、歯磨きして、顔洗って着替えて

普通ですね