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先日のハイキング🥾
男女混合年齢もまちまちで楽しいグループ
神社仏閣は階段も多く私も毎回息が上がる😢
そんな中、年上のお友達が懸命に歩いておられて胸を打たれた。
そのお姉様は以前は毎日30分程歩いていたけど最近は歩いていなくて足が上がらないのよと。
毎日歩くのが大事なんだなと痛感。
私はジムで運動はしてるけど歩く事は別物なんだね‼️
またまた豪邸散歩再開(久し振り)
相変わらず豪邸が建ち並ぶ
マンションも低層が多い。
高層マンションは規制されているのかな❓
お空に引越中のチアリちゃん。
マミ、毎朝歩いてるね👍
今は涼しいから気持ち良いよ😍
皆様今日も楽しい一日を💓
Rakkaです
