1ヶ月記しておりませんでしたが、カロリミット、ブレンディプラス続けてました。ブレンディプラスは買い置き分がちょうど飲み終わりました。
この1ヶ月は一喜一憂したくなかったのであえて体重は計りませんでしたが、これまでの経過を見るに予測はしておりました。
結果は体重118.5kg、体脂肪33.2%
残念ながら増加でした。
でも、収穫はあります。ダイエット食品は気休めにもならんって事がわかりましたからね。正直結構金かかりました。でも今回実際に自分が試してみて今後は無駄なお金を使う事が減るといいなと思ってます。1ヶ月20000円近くかかりますからね。フィットネスクラブ行く方が多分痩せる。
結論・・・楽して痩せる事は無理。
この1ヶ月は一喜一憂したくなかったのであえて体重は計りませんでしたが、これまでの経過を見るに予測はしておりました。
結果は体重118.5kg、体脂肪33.2%
残念ながら増加でした。
でも、収穫はあります。ダイエット食品は気休めにもならんって事がわかりましたからね。正直結構金かかりました。でも今回実際に自分が試してみて今後は無駄なお金を使う事が減るといいなと思ってます。1ヶ月20000円近くかかりますからね。フィットネスクラブ行く方が多分痩せる。
結論・・・楽して痩せる事は無理。