ここ２週間ぐらい、毎日飲んでいるバナナ酢。
いつもブログを覗かせていただいてるmaru&ruちゃんのブログ で紹介されていたの。
ここ２ヶ月ほどDHCの「フォースリーン」を飲んでいて、便秘知らずだったのに、切らしてしまったらとたんに便秘に戻ってしまった私。
便秘になると肌の調子も体の調子もよろしくなくて、うーん・・と思ってたときに知ったこのバナナ酢
ちょーど、台所に眠っていた黒酢（ダンナがもらってきたのかな・・？覚えてない・・）の処分に困っていたこともあり、バナナもちょーどあったので、「コレだ！」って即効作ったんですよ～～。
最初は「まさにバナナと酢だ・・・」ってかんじで、こりゃあ続かないかな？って思ったけれど、飲んでいくうちにハマるお味。
作り方の疑問点はmaru&ruちゃんが丁寧に教えてくれたおかげで、冷蔵庫に常備されております
これね、飲んでると便秘が解消されていいの～～～。
今までより、回数も増えたかも？！
今朝はヨーグルトと牛乳両方で割っていただきました。
母にも初めて飲ませてみたのだけど、「おいし～！」だって。
ヨーグルトの上からかけると、スイーツっぽくて見た目もおいしそう。
飽きるまで続けてみようかなって思ってます。