テーマをどれにするか、迷ったのだけど、とりあえずコレで。
未妊のあいだ、結構軽く見てた「冷え」
冷えがよくない、とはちらほら聞いていたものの、自分自身が冷えてる実感もなくて、ふーんってかんじで素通りだった。
それが秋に始めた遠赤外線で暖めるやつ。
あと、ＡＩＨしたあと、毎日湯船に浸かるようにしてたんだ。
それまではずーっとシャワーだけだったの。
たまにお湯を張って浸かることもあったけど、たった二人だし、そんな毎日洗濯物もたまらないし、って。
大ちゃんがゆっくり浸かる人じゃなかったから余計にもったいなく感じていたの。
だから、今回運よくうまくいったのは、体の芯から暖めてたおかげなんだと思うのね。
で、その間、家にある入浴剤を毎日色々入れてたんだけど、超おすすめの入浴剤を発見！
それは「薬湯バスクリン」ってやつでね、普通のバスクリンとはちょっと別格なんだけど。
私の家の近くにあるドラッグストアには２種類あったの。
レモンバーム・・・？（ちゃんと覚えてないんだけど）、と、ジンジャー。
ジンジャーは肩こり・冷えだったかな？
多分値段は600円から700円くらい。
私はちょうど日替わり特売で３９８円でジンジャーのほうを買ったんだけど ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ (*^ｍ^)o==3
これが、めっちゃくちゃあったまるの。
お風呂のなかでじわーっと熱くなってくるし、お風呂を出て、その後テレビみたりしても湯冷めしないんだ。
実はこの薬湯バスクリンを買ったとき、他のメーカーのやつも１つ買ってたの。
肌が乾燥してたから、それ用に。
でも、大ちゃんがお風呂洗ってくれるんだけど、絶対「薬湯」のほうを入れてるんだよ。
大ちゃんもこっちのほうが断然お気に入りみたい。
未妊でもそうじゃなくてもおススメしたいな～。
結婚前から冬は必ず靴下履かないと寝られなかった大ちゃん、今シーズンは素足でちゃんと寝られてます！
冷えに悩んでる人とか、妊婦さんにもいいと思う～。
女性は冷えやすいっていうもんね。