おはようございます✨
日進市岩崎台のヨガ教室raja YOGA
Ayamiです。
Happy Pongal‼️
今日は、インドでは、お正月🎍
昨夜、急遽 師であるマスタースダカーが、生徒の私達を集めて無料でzoom瞑想を開いてくださいました。
本来であれば、毎年インド故郷に連れて行ってくださり、神様を見せてくださったり、お祭りに参加したり、色々なことをさせてくださるのだけれど、今年は難しく😓
去年のインドが懐かしい、、、
南インドで最も大切なお祭りの一つであるポンガルの日。
収穫祭とも呼ばれる1月14日ポンガル
前日の昨日はボギと呼ばれ
家中の不要な物を燃やし、新品の洋服をおろして
新年を祝うのが習わしを、去年私達は、インドで体験させていただきました。
その時燃やした不要な物は、今ほんとにないのだろうか？と自問自答してみる。
皆さんもぎゅっと握りしめて離さない不要な物を手放して新しい年のスタートになりますように🙏
Happy Pongal^ ^
今月もスタジオでの練習をお待ちしております！
動いて免疫力を上げて、代謝をよくして、筋力も付いたら最強の身体になります！
そして、考え方や受け取り方がかわってきたら周りに左右されない強い心も手に入ります^ ^
古典ヨガに一人でも多くの方が出会ってくださる事を願って✨
今年もよろしくお願い致します🤲
2021.1.11スタート‼︎
月曜日 14時〜 新しいクラスが始まります‼️
年始は４日からスタート❣️
エステサロンは、２日から営業です‼︎
この年末年始を利用してぜひ、身体、お肌のメンテナンス、大掃除を(^^)
ご予約埋まって来ています。
お早めにどうぞ(^^)
ヨガクラスは、生徒さん向けにzoomで年末年始クラス開きます^ ^
一気に寒くなりますから、ヨガで動くのいいですよ〜❣️❣️
1番はとにかく身体が軽いから元気💪
元気に年末年始を過ごしましょう✨
rajaYOGAは、子育て中のパパママさんも応援します！
子連れヨガクラスもあります。
水曜日 13時半〜(1歳くらいまでのお子様)
セラピークラスは、月一緩く開催します。
こちらは、赤ちゃんが中心です。
次は来月か12月上旬予定です😊
(生後2ヶ月くらい〜6ヶ月くらいまで)
新米パパ、ママさん、ぜひ、ご夫婦でご参加ください(^^)
自分の人生を大切にしたい人、より豊かにより幸せに送りたいのであれば、ヨガの叡智を受け取りに来てくださいね^ ^
難しく考えずに、まずは身体にある不調や痛みを取り除くことから始めてみましょう❣️
師マスター スダカーから学ぶインストラクターが、古典ヨガの良さをお伝えします😊
ご新規の方も受付しておりますが、日頃の生活行動に気を使っていらっしゃる方のみとさせていただいております。
コロナ感染には特に注意をはらい、練習を行なっております。
皆さまの健康と幸せを願って、古典インドのヨガを正しくお伝えしていきます(^^)
古民家にエステサロンが出来ました❣️
トータルケアの場所を目指して♡
ぜひいらしてください(^^)
日進のレッスンスケジュールは、ラインのタイムライン、HPからご確認下さい✨
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アメリカ🇺🇸とブラジルのブランド🇧🇷を扱っています。
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教室のアカウントは@rajayoga1101✨
エステサロン câlin カラン
インスタ @aesthetic.calin
フォローしてください(^^)
🌟古民家スタジオは、駐車場がたくさんあります‼︎
少人数でやりたい！お友達同士でやりたい！等も大歓迎です(๑˃̵ᴗ˂̵)
お気軽にお問い合わせください✨
お問い合わせは、ラインからがスムーズです。
✨企業様向け、健康経営✨
ストレスチェックの後の解消法
効率よく仕事をするには
慢性化しない身体作り etc.
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