流されるままに流されてたら、一人ぼっちになってますが生きてます。
ただ生まれて初めて『寂しさ』を感じてます
仕事には行けてません。
と言うか、家から出られません。
更に重ねると布団から出られません
ご飯も食べれないし、お風呂に入れないし、ギリトイレには行けるってレベルでヤヴァ
泣きながら妹様にLINEして、厳しくも的確なアドバイスをもらう。
『とりあえず落ち着きなさい。
一個だけでいい。
一個だけでいいから目の前のことやりなさい。
あれやったら次これやらなきゃ、みたいに思うな。』
『なんでもいいから動け、
ご飯食べるでもいい、
お風呂入るでもいい、
ずっと横になってても良くならないなら、多少無理矢理でも動くしかない。
そうやって少しずつ動ける範囲の限界値を増やす。』
ウチの妹様、有能すぎない？？？
仕事は諦めました。
朝起きて、ご飯は食べれました。
数日ぶりにお風呂に入れました。
結果、今クタクタです。
でも洗濯しよう！って気持ちになれてます。
家からは出られないけど、布団からは出られて嬉し泣きしそうです。
そんな私です