足すより削いで磨く

こんばんは。

パートナシップ心理学×お片づけの専門家　Mihoです。

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パートナーとの関係性に悩んでいる女性
自分の将来への不安を抱えている女性
自分の人生をもっと愉しみたい女性たちへ

心と場を整えることで、
自らに自信と誇りをもち、
人生を美しく豊かに生きていく
サポートをしています。

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『お片づけ専門家』
私の肩書。書くたびに
とても不思議な気持ちがします

あれだけお片づけが苦手だった私がまさかねって

あれだけ苦手だったのに・・・

なぜこんなにお片づけが好きになったんだろう
なぜこんなにお片づけを熱く語ってるんだろう

私は長い間、もう12年以上になるかな。
自分の居場所、自分の輝ける場所が欲しくて
さまよいまくってきました

いつもいつも自分の外に外に目をむけて、
何かないか、私に何ができるのか

私の居場所はどこ？

これかも、あれかもって
私に足りないと思うものを片っ端から取り入れて、
それでも足りない足りないって

ありとあらゆる講座を受けて、
資格を取って仕事をやってみたり・・・

でもなにをやっても満たされることはなかったんですよね

やればやるほど、虚無感に包まれる

この武器が手に入ったら、この鎧を着たら
今度こそ今度こそ・・

気づけば、自分にまとわりつけた重たいモノモノで
身動きが取れなくなっていました

重たいのに、それでも無理して走り回っていましたから

立ち止まるのも怖かったから

キツイことをわざわざ自分に課していました

いやぁ今思うと、よく頑張っていたなって思います。
その時の私はそれが全力だからね。

断捨離＋お片づけって

実際やってみてつくづく

『自分と向き合うこと』

だなって思っています。

『わたし』にカタを付けること

本気の断捨離＋お片づけをやりきってみて
そのことが深く腑に落ちた

自分の想い、
傷ついた心の痛み、
自分を押さえつけるプライド
すがる必要のない過去・・・

マインドは見えないけど、モノに投影され

触れたり、見えるから、モノを通して

自分と向き合うことができる。

モノを手放すことで、おのずと

マインド内の不要なものが
削ぎ落とされていく

お片づけって、自分の心のバロメーターとなって
目で見て変わっていくのがわかるから

すごいツールなのです

今の自分に不要なものが削ぎ落とされると

軽くなる→シンプルになる

シンプルさは自分の感覚を研ぎ澄まし

様々な面で、必要なものをキャッチしやすくなる

マインドの滞りもなくなり
流れが生まれ、
おのずと行動が変わっていく

行動が変わるから　

結果人生が変わる

自分を知ること、

大切にすることって

足すことじゃなかった

ダイヤモンドは研磨されればされるほど
光り輝くように

削いで磨いていくことが、
本来の自分を
取り戻し、光り輝いていくこと

そう実感する今日この頃

だから今の私はお片づけが好きなんです

最後まで読んでいただき、ありがとうございます