明けましておめでとうございます。

昨日は、今シーズン初のヤッホー！スキーを楽しみました

新雪が少しゆるんだ状態でちょっとスキーがひっかかる自分好みのバーンです。

踏み込んで少しでもエッジを立てると引っかかって急にターンが始まる。（体がひねられて背中に激痛が・・・）

なんにもせずにそのままいると全然曲がらない。

そんなところは、今はやりの重心の移動とフェースコントロールで滑ります。

脚力は最小現に自分の重さと重力による落下を感じながら滑るのです。

そうは言うものの、ちょっと細かくギャップに合わせたりすると末端操作（旧テク）が顔を出します

脚力を使うので少し疲れますが、やっぱり楽しい

自分でコントロールして斜面を攻略している感じが最高です

おかげで風呂に入って、年越しそばを食ってしばらくしたら、さっきまで爆睡しました。久々の熟眠です

最近、寝れなくて困っていたので最高の新年を迎えられたような気がします。

運動不足のせいかもしれませんが、全身がだるくまるで泳いだ後のようです。

以前なら、足・腕の筋肉痛や腰の痛みが局部的に襲ってきたので疲れていても寝れなかったりしましたが、これが「自然で楽なスキー」の恩恵でしょうか？

今日も同じバーンを楽しみます。スクールと後輩の指導もちゃんとやりますよ。

今年が、皆さんにとってすばらしい１年になりますように・・・・

スマホの使い方

先日スマホに買い替えしました。
もっと使えるかと思ったけど、かなり苦戦しています。
メールは早くできるようになった気がする。
とりあえず携帯からの投稿にチャレンジしてみました。

シーズンイン

最近、寒い日が続いています。

例年この時期にシーズン前のスキー講習会があります。

中身は、はっきり言って最低ですが、スキースクールやスキー連盟の人達と最初に顔を合わすのでなんとなくシーズンインしたような気持ちになります。

今シーズンは、真冬に仕事が入っているので、活動は限定されますが、短いスキーシーズンをいつもより、濃く楽しみたいと思います。