時差!?

昨日は仕事のがあって、今朝7時に帰って寝て…今が11時30分だから、4時間半くらいかな

今起きたよ

そのわりには、全身痛い、もっと気分だ

で、外見たら真っ暗
12時間ずれている

健康診断

会社で毎年健康診断を受診しているよ
もちろん去年も受診したし

今年も受診した
身長は
3mm縮んだ…178cm
これが高いか、低いかは分からないけれどね
体重は
約4,5Kg減って…78,5Kg
一年で少しは痩せたかな
視力などは変化無し
メタボ検査は来年だから、今年痩せないとかなりヤバいかも


体重は、あと10Kg減らしたいけれど…かもね

大失敗

昨日までgolden weekで休暇…約二週間

休み過ぎて、仕事の感覚がなかなか戻らなかった
んで、大失敗

一つ目は…
仕事の効率を考えないで一気にやってしまった
今週一週間でやる仕事が終わってしまった
つもり…明日～仕事が無くなった

二つ目は
集中し過ぎて、偏頭痛になってしまった

困ったことになってしまったなぁ