rainforest Yoga happiness ブログ -38ページ目

rainforest Yoga happiness ブログ

色々書きたい事を綴っていきたい(*^-^*)

泣いても笑っても同じ1日ですから!

ピークポーズに持って行くまでの

過程のポーズをグループで作成させるもの。

例えばバカーサナ カラスのポーズがピークならば、バカーサナに入るまでに何をやっておくのが良いか7分くらいのシークエンスを作る。

が、途中から入って来た人たちとはレベルやスキル、ポーズ名の違いがある。

そこをどうクリアーしていくのか。

かなり大変な作業、反論ばかりする人もいるので大変だった。

まあ、これは仕方ない。

実際のレッスンはレベルが違う人達ばかりにはずだから。

問題は、このレッスン、講座が小さいボーナスで、カリキュラムには含んで無いものって言われた事ガーン