習慣

日本語には「わかっちゃいるけどやめられない」という有名なセリフがあります。
やめられない悪い習慣には、お酒や喫煙や暴飲暴食など色々あると重いますが、古代アリストテレスは次のような名言を残しています。「人間は繰り返し何かを行えばそういう人間になる。したがって、優秀さは行動でなく習慣である。」と、郵便局に置いてある本から頂きました。なるほどなと、良くも悪くも人間は習慣の産物のようで、
今日続けている事が明日の自分を形作っているのかなと。
暗証番号を間違えてロックが掛かったのは今日で3回目で自分的には日常茶飯という言葉で収めてしまって、意識の違いは大きくて。解決の第一歩を意識したくて。

朝起きたら一番に外でようをしています。

終わったら自分で部屋に戻ります。

知合いからすすめられたタヒチ産のノニジュースが届きました。
良い習慣悪い習慣ありますが、まずはお試しで真似から入ります。