健康でい続ける為の運動

あまり動くのが好きじゃ無い人はいると思うけど、

運動は絶対にしないといけない。

もちろん、軽くで良いので毎日しっかりと続ける事に意味があるんです。

汗をかくことは美容にも良いので是非行ないましょう。

汗をかいてストレス発散になる運動。

汗が肌の潤いを閉じ込め、

ぷるんぷるんにしてくれる…。

こんなに良い事ばかりの運動なので、

やらない手はないですよね。

暇な時だけでもいいので、

しっかりと運動して綺麗にそしてスリムになりましょう。

雨はどこへ

先週は比較的雨が多い週でしたね。

僕は先週だけで２本の傘をどこかへ置いてきてしまいました。

物忘れが激しくなってきているんでしょうか。

今月で傘を買うのは３回目なんですよ。

これからはしっかりと自分の傘の管理を行いたいと思っています。

気がつけばもう３月なんですね。

バレンタインデーが昨日のことのように思い出されます。

まぁ僕はバレンタインデーには１つもチョコレートをもらっていないんですけどね。

３月も頑張って行きましょう。

人見知り

私は結構な人見知りなんですよ。

無愛想と言われても文句は言えませんが、
自分が思っていることをうまく表現できないんですよね。

一番困るのが学生時代の同級生に会うことですね。

これは本当にどうしていいのか困ります。

一応気づいていないふりをして通りすぎるようにしているんですが、
あの瞬間だけはいくつになっても困ってしまう瞬間です。

これから人見知りを克服しようと一人で映画館や飲食店に行って
精神を鍛えたいと思っています。