占いシンガーいとうより

なんとかなるさと生きてみる。

90歳、100歳と
長生きしているお年寄りは、
当たり前だけど元気だからだ。

事故とかじゃなければ、
これもまたあたり前のことだけど
病死が多いだろうし、
老衰で50代60代で亡くなりました
なんて聞いたこともないしね。

体を無理させすぎていたり、
いつも思い悩んでいると、
病気になるよね。
すごく単純なことなんだろうけど、
無理しすぎは良くないよ…
悩まないほうがいいよ…
ってわかっていても、

なんか無理したほうが
いいんだろうなーとか、
悩んだほうがいいんだろうなーとか…
自分からそっち側に
いっちゃうことって多々あるよね。
どこかで自分を責める。
自分はどうせこういう人間だから、
悪い展開にもっていって苦しんで
いたほうがいいんだとか…

昨日自分の状態について
あることにきづいて、
自分で自分を辛くさせて、
もう何年も、下手したら何十年も
同じような内容で
悩んだりしていることって、
ある意味自慰行為を
無意識にしているんだなって気づいた。

そんなことしたって、
そんな状況に自分を置いたって、
ちっとも幸せじゃないし
そうなりたくないのに、
でも同じようなパターンでなっちゃうって
そういう辛い状況を
敢えて味わいたがっている自分も
いるんじゃないだろうか。

それで自分が生きていることとか、
存在していることとか、
こんな私でごめんなさい。
こういう辛さを私はずっと
味わって生きていきますから…
それでいいでしょ？
って、心のどこかで
慰めているのかなーって。
そんなことを気づきました。

自慰行為自体が
悪いことじゃないんだけど、
なにもそんなやり方で自分を
慰めなくてもよくないか？

じゃあ、その代わりに
どうやって自分を
慰めて生きていこうかね。

気の向くまま、風の吹くまま。
深く考えない、責任を果たさない。
自由を許す。
バカになる。
ふざけて遊ぶ。
実態のないものに
自分が生きてていいとか、
認めてもらわなくても良いし
許しをこわなくても良い。
お風呂は何日かに一回で、
ボロの服を着て、
失敗したって糧になる、
くらいの気持で
無謀な冒険に挑んで、
夢心に生きる。

そこに不健康な自慰行為を
抜け出す鍵があるように思う。

本日、菓子優は19時まで
営業しております。
なんでもお気軽にご相談ください。