🌈自分も相手も信頼できるヒトをそだてる🌈
笑顔の連鎖 仕掛人
れいんぼうどろっぷのヒロミです
(*´˘`*)♡
昨日の続きです♪
まだご覧になっていない方は
こちらから どうぞ♡
↓
どうして
【全力で楽しむ】ことが大切なのか？
私のなかで
大きな理由が２つあります。
ひとつめは
【自分が 人に対して
愛情をそそげるようになれるから】
です。
いまいちピンと きませんよね？
楽しむことが
ここに直結するわけではなく
段階を踏んで
最終的にここに着地する
と考えていただければいいかな…
と思います(*´˘`*)♡
ここからは 私の過去…
ちょっぴり重めのお話が含まれます。
読みたくない方は
ブログを閉じてくださいね。
人の喜ぶ顔を見るのが好きな私は
くる日もくる日も
周りの人のお役に立ちたい一心で
動いていた時期がありました。
でも どれだけがんばっても
なぜか自分は満たされない。
それでも
『やらなきゃ』『いかなきゃ』と
思って 動き続けているうちに
いつのまにか
心の充電が空っぽになるまで
自分を追い込んでいました。
とうとう心が悲鳴をあげて
私の身体に【強制ストップ】がかかり
動けなくなった私に
与えられたミッションは
【自分がしたいと思ったことをする】
こと。
普通に考えたら
【したいことをする】なんて
簡単なことを
ミッションにする必要なんてあるの？
と思いますよね？
当時の私には それができなかったんです。
『これができてないから
遊んでなんていられない
休んじゃいけない』
って 誰に言われたわけでもないのに
【楽しむことは悪いこと】と
【勝手に】思い込むクセが
ついていたのです。
ミッションに取り組み始めた頃は
不安と焦りから
『ほんとに
こんなことしてていいのかな…』と
心が迷路に入り込み
そのたびに
『大丈夫。
今はそれが1番大事なことなんだから
好きなことをしたらいいんだよ』
と家族が
くる日もくる日もあたたかい言葉を
かけ続けてくれたおかげで
少しずつ 少しずつ
したいと思ったことが
できるようになっていきました。
すると すっからかんになっていた
心のエネルギーが戻りはじめ
少しずつ
また人のお役に立ちたいな…という
気持ちもよみがえってきました。
ちょっと横道にそれますが…
シャンパンタワーってご存知ですか？
↑ これですね♡
ピラミッド状に積んだグラス全てを
シャンパンで満たすためには
1番てっぺんのグラスを満たして
そこからあふれた分で
次々とグラスを満たしていく…
というものです。
これね、
私たちの心にも同じことが言えて…
シャンパンタワーの
1番てっぺんが【自分自身】
2段目が【身近な人や家族】
3段目が【友だちや同僚】
というようにイメージしてみてください。
そして【シャンパン】を
【愛情】に置き換えます。
人のために愛情を注ぐってことは
2段目から注ぎますよね。
すると 自分自身の心のグラスは
どうなりますか？
そう。空っぽのままですね。
どれだけ注ぎ続けても空っぽのまま。
この状態がまさに
過去の私だったのです。
自分の愛情のグラスが空の状態が続くと
生きる気力さえも枯渇してしまいます。
私たちは
人の人生ではなく
自分の人生を生きるために
生まれてきたのに
これでは 人のためにしていることが
自分の身を削るという
本末転倒な結果になってしまいます。
だからまず
自分の心のグラスを愛情で満たし
そこからあふれた分で
周りの人へ愛情を届けていく。
この順番は
絶対に変えてはならないのです！
自己犠牲が
いかに自分を痛めつけることになるのか
身をもって経験した私だからこそ
声を大にしてお伝えしたい♡
自分を愛するって
大切なんですよー♡
…という これを
【シャンパンタワーの法則】といいます。
いやー…
長い道のりでしたね (^-^; 笑
お分かりいただけましたか？
【全力で楽しむ】ことが なぜ大切なのか？
なぜ
【自分が 人に対して
愛情をそそげるようになれる】ことに
つながるのか。
大切な人に愛情をリレーするために
まずは自分自身を
満たしてあげましょうね♡
自分自身を愛情で満たすって
どうしたらいいの？
と思ったあなた。
過去の私のように
心の迷路で迷子になっているあなた。
私が がっつりサポートしますので
お任せください(*´˘`*)♡
れいんぼうどろっぷ
『自分を満たしてあげたいよー』
『自己犠牲から卒業したいよー』
『今 ちょっとしんどいよー』
など
気軽にお問い合わせください (°´˘`°)/
あなたからのメッセージは
他の方からは
見えないようになっているので
ご安心くださいね♡
ずいぶん長くなってしまったので
ふたつめの理由は また次回に…
本日も 最後までおつき合いいただき
ありがとうございました♪
明日もあなたに
笑顔の花が咲きますように…(*´˘`*)♡