ブログへお越しくださり、ありがとうございます
『赤ちゃんともち』のノウハウで、お母さんを筆頭に、家族全員を笑顔にして、まるっと幸せに導きます
子育てカウンセラー協会 子育てアナリスト えぐち みかです
→→初めましての方へプロフィールはこちら
こんばんは＾＾
今日もお疲れ様です。
今日は１月4日。
仕事始めの方も多いのではないでしょうか？
旦那様も仕事始めですか？
年末年始、今回は、実家や義実家とのお年始のご挨拶は
減ったかもしれませんが、
その分、家族とどっぷりのお正月だった方、多かったのではないでしょうか。
私たち家族も、家族でどっぷりでした。
旦那様が今朝、お仕事に出かけられて、
ホッとされた方、いらっしゃいますか？
知らず知らずのうちに、ストレスを感じているのかもしれません。
一緒にいるときは、楽しいし、嫌いじゃないし？？
そうですよね。
では、あなたが旦那様に気を使っていることはありますか？
気をつかうことは、悪いことはないと思います。
だけど、過度のあなたの我慢がされているのであれば、
そこに、何か考えて、我慢をしないでいいように
した方がいいかもしれません。
この我慢をたくさん、あなたの心にため込んでいくと、
もっともっと心と身体に負担をかけてしまうかもしれません。
なので、
その我慢をどうにかする方法が２つあります！
１つ目は、「我慢、ストレスが小さいうちに発散をする方法」
これは、あなたをご機嫌にするもの、行動をいくつか、
知っておくこと、記しておくことです。
ご機嫌リストを作ります＾＾
あ、私、我慢している！
ストレスを感じている！
と感じたら、そのご機嫌リストの中から、
一つか二つ、やってみることです。
２つ目は、「あなたの個性と旦那様の個性を知ること」
これは、あなたが知っているあなた自身の性格や
旦那様の性格も大事ですが、
もともと持っている個性を知っておくと、
あなたが、旦那様から受ける我慢やストレスが
だって、個性だもんね(笑)
個性、そのまんまだなぁ(笑)
って、変わってくるのです。
それと同じように、あなたの個性が、旦那様にとって、
逆にストレスになっているかも？というものが、
見えてきて、そのことに、心くばりをして、
旦那様への態度を気を付けてみることもできます＾＾
私も自分の個性や旦那さんの個性、
そして、2人の個性の違いを知って、
イラッとしていたことの理由や
イラッとせずにいられるように
対応出来たり、対策を取れたりして、
仲良さは結婚当初より
深まりました♡
これがだんだんと家が、心地よい空間になり、
笑顔が増えそうな感じがしませんか？
ぜひ、個性を知ってほしいなぁって思います＾＾
近々、募集する案内をしますので、
もう少しお待ちください＾＾
お子様やご自身、旦那様、義父母の個性や才能を知りたいと思われたなら、
を確認してくださいね♪
特別企画をご準備していますよ＾＾
↑画像をクリックしていただけるとご案内記事にリンクしています＾＾↑↑画像をクリックしていただけるとご案内記事にリンクしています＾＾
個人的にお話をしたい方、ご相談をしたい方、
お問合せをしたい方、必見！
聞きたくてうずうずしている状態、不安な状態を抑えずに
ご連絡ください＾＾
『赤ちゃんともち』を知って、
安心して、子育てに活かしませんか？
こちらのLINEで、お問合せも大丈夫です＾＾
あなたの笑顔が増えたら、家族円満