納豆白滝ダイエット1日目の夕飯は、納豆白滝にしたよ。 五分茹でた白滝をフライパンで炒めたら、納豆と麺つゆを加えて炒めるだけ。 私は白滝三袋とひきわり納豆を使ったよ。 おいしかったぁ。 体重は46㎏ ガーン