今の大きな地震・・・・・・
ミシッッと言いました・・・・・・・・・。
テーブルの足が揺れてまたキューキュー言った。
突如きた地震。
はぁ、怖さが蘇りました。
新幹線も一時停車しているみたいで・・・・・・。
あの時の不安もまた思い出しました。
忘れかけていた気持ち、引き締めないといけないな・・・。
こないだＴＶで、生姜の力についてやっていた。
石原なんとか先生が書いた『生姜力』を検証＆試してみる、という内容。
人間の体温は３６．５度以上がよいらしい。
がん細胞が最も活性するのは、３５度台だそうで。
モニターとなった有名人２人は７日間、この生姜力を試すことになった。
とにかく、生姜を食べる。チューブの生姜もよし。何にでもかけまくる。
結果、２人とも見事３６．５度以上になっていた。一人は３５度台だったのに?!!
基本、体温高めの私だが、最近、３６．５度を下回っている。
っということで、すぐに感化される私も翌日から開始。
手ぬるい試し方なので、３６．５度にはまだ届かないが、
気長に習慣づけるべく続けようと思っている。
正直、最初は『えっ、生姜味?!』
みたいな気持ちも段々と慣れてきて、
何にでも生姜、合っちゃうんですな、これが。
今ではこんなのも、美味しく感じちゃいます。
↓ちよこれいと。
効果はいかほどに?!
目指せ、３６．５度以上!!!
最近、抱えていた大きな案件が終わった。
私自身にダメージしか残さない案件だった。
人の浅ましさと愚かさ、自分の虚しさのみの疲れただけの仕事。
このお仕事にからんで今日、自分の存在感の無さを見せつけ、叩きつけられた。
「○○って××に似てた。××って知ってる？」相手にきかれた・・・
それ、私が最初に言ったことなんだけど・・・・・・
でも、その言葉は私以外の他の人も言っていたらしく、
相手にとっては、私のではなく、他の人の言葉としてしか残っていなかったのだ。
人から聞いたことを時間がたってから、さも自分の言葉のように聞いた人に返してしまう、
そういうことは確かによくあるけれど、
でもやっぱりそういうのは良い気はしない。
この相手は平気でそういうことを何度も繰り返す。
頭が悪いとか人の話をよく聞いていないとか、
もうそういう問題じゃぁない、と思う。
それだけ私の言葉に影響力がないってこと、つまり、
私の存在感はない、ってこと。
今回のことはさすがにコタエタ・・・・・。
こうやって人の気持ちに少しずつ変化が生まれていく。
相手に対する自分の気持ちが
また少し冷めたことを確認した。
私はきっと、相手に何も話さないだろう。
いや、話せないだろう。
そしていつか、
私にとっても相手は
影響力のない存在になっていく、
のかもしれないな、と
思う。
ウィンブルドン2011の女子シングルス決勝、
テレビにかじりつきで見てしまいました！
もの凄かった！とっても良い試合で感動＆感激。
クヴィトバが優勝しましたが、
７年ぶりの優勝を狙いながらも
準優勝に落ち着いたシャラポワのスピード溢れるショットには圧巻。
あの緩急を使い分ける巧みな戦術、素晴らしかったです。
もちろん、優勝したクヴィトバの深い位置からのフォアハンドは力強さそのもの。
テニスは学生時代にお遊びでしかやったことがなく、
どちらかというと、羽根つきか?!みたいな打ち方で
センスなんてへったくれでしたが、
高校生の時から見るのは大好き。
（時差による）夜中の決勝戦を見たために、遅刻したこともあります。。。
そんな私の好きな選手はグラフ。
物静かで重圧をかけるような空気と
なんか少し気難しそうな感じなのに、
優勝すると結構カワイイ顔すんじゃん、みたいな。
あの計算しつくされたクールさにカッコよさをみてたんだと思います。
最近は『ＯＨＨＨＨＨＨＨ ＭＹ ＧＯＯＯＯＯＯＯＯＯＤ!!!！』みたいな
何だかキャーキャーとオーバーリアクションな優勝シーンばかりが続いていましたが、
久々にクールに悦ぶウィナーを見ました。
ステキ♡
それにしても、インタビューを受ける選手はみな英語バリバリ。
それもステキ♡
いつかそんなステキな日本人ウィナ―をウィンブルドンのセンターコートで見てみたいです。
ココさんがダイエットを始めている・・・・・のを知り、
私もその流れに乗らせて頂こう！
っと思ってはいるものの、
食欲が進んでどーにも止まりましぇん
ＧＷ後に風邪をひいてから、
１か月近く復調しなくて、呼吸困難になるので
大好きなトレーニングにも行っていない始末。
でも、ようやく上向きになってきたので、
トレーニングを再開しようと思います。
私のダイエットは基本的にガンガンに体を動かす？イジメル？こと。
（脳が）ドSであり、ドＭであるので、
トレーニングで筋肉痛になると嬉しくなります（汗）。
なんか、頑張った感があるんで。
アスリートには多い、この「ドSであり、ドＭである体質」。
気持ちだけはアスリートなんだけど、
やってることがアスリートではないのが悲しい・・・。
でも、ジリジリと体の重さが増してきているので、
ここらで締めないと！
２㌔減を目指して頑張ろうと思う。
い・・いや、とりあえず１．５㌔にしとこう・・・・・っかな
んにゃ！！！！！
思い切って、２．５㌔にしてみよう