現在大学4年生で、来年からは大学院に進学します。
中学の時から、自律神経がとても弱く、いつもどこか体調が悪かったです😞🌀それは悪化して、高校の時に始めてパニック発作を起こし、それ以降だんだんと不安障害になっていきました。
そんな感じので、日々の生活にもストレスを感じやすいです。
心療内科には何度か通っていますが、身近な人にこのようなことを相談したことはありません。(親にさえ)
親も含め、精神疾患に理解のない人は多いのが現状です。親にも友達にも嫌われたくないです。
ということでブログに吐き出せればいいなと思います！