鶏南蛮のごはんと花火

昨日の晩ごはん

鶏南蛮

きゅうりのナムル

さつま揚げ

蒸したじゃがいも

サラダ  

万願寺とうがらしの炒め物

鶏南蛮には、甘酢しょうがと甘酢玉ねぎでタルタルソースを添えました

お皿が小さすぎたわー

そしてそして  

今日は花火大会に行ってきました

めーっちゃキレイでした

夏らしいことができて大満足


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冷しゃぶの晩ごはん

この前の土曜日の晩ごはん

冷しゃぶ

生麩田楽

小松菜と桜海老の炒めもの

酵素玄米

お味噌汁

豚肉が柔らかくて美味しかったー



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さばの南蛮漬けの晩ごはん

今日はやっと洗車行けてスッキリ

車も喜んどる。

今日の晩ごはん

さばの南蛮漬け

ざぶとん揚げ

生麩田楽

おくらの生姜ポン酢 

きゅうりのナムル

酵素玄米

お味噌汁

明日からの一週間、仕事めっちゃがんばる

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