＊サッカーの練習＊

今からななきさん１回目の練習に参加してくるよぉ

楽しみだぁ～

＊飲み過ぎ＊

飲んできやしたぁ

ななきさん連れて(笑)

最近毎週のように飲みよるなぁ・・・

夏になるとお酒がおいしくてねぇ～

お腹が焼酎腹やぁ

２年前の夏は『ブートキャンプ』

去年の夏は『コアリズム』

そして今年の夏は
『ＨｉｐＨｏｐＡＢＳ』にハマってます

全部エクササイズね

ブートキャンプはかなりハードやったけど、ヒップホップアブズは結構楽しぃ

さっきやったんやけど汗だくやしぃ

旦那が海の日さっそく海行こぅって言いょるけ、
少しでも体引き締めんにゃいけん

毎日頑張りますっ