無意識に我慢してたこと、その2。
好きなときにお風呂にゆっくり入る。
お母さんに有りがちだけど。
お風呂は家族みんなが入った後に、最後に入るのが習慣になっていました。
部活や塾で帰りの遅い子供たちの後だと、結局遅い時間になってしまって、あまりゆっくり入っていられない毎日です。
子供たちが小さい頃は、一人でお風呂にゆっくり浸かるのが夢でした。
最後になっても、一人で入れるだけで幸せを感じてました。
でも最近、お風呂にどこか満たされてない気がしていて。
もっとゆっくり入りたい。
好きな香りのアロマオイルや手作りの入浴剤とかを入れて楽しみたい。
半身浴でのんびり本を読みたい。
そんな心の声に気が付きました。
もう子供たちも大きくなってきて、お風呂の時間も長くなってるし、別に最後に入ることに囚われなくてもいいのでは?
と、ふと思いつきました。
もう、早くお風呂に入ってよ!って、子供たちに声を掛けるのもいやだし。
自分のペースで、好きなときに、家族を待たずに、お風呂にゆっくり入る事を、自分に許可します
まだまだ、自分で気がついていない、習慣化された我慢してたこと。
どんどん許可して自分を開放していきます!
好きなときにお風呂にゆっくり入る。
お母さんに有りがちだけど。
お風呂は家族みんなが入った後に、最後に入るのが習慣になっていました。
部活や塾で帰りの遅い子供たちの後だと、結局遅い時間になってしまって、あまりゆっくり入っていられない毎日です。
子供たちが小さい頃は、一人でお風呂にゆっくり浸かるのが夢でした。
最後になっても、一人で入れるだけで幸せを感じてました。
でも最近、お風呂にどこか満たされてない気がしていて。
もっとゆっくり入りたい。
好きな香りのアロマオイルや手作りの入浴剤とかを入れて楽しみたい。
半身浴でのんびり本を読みたい。
そんな心の声に気が付きました。
もう子供たちも大きくなってきて、お風呂の時間も長くなってるし、別に最後に入ることに囚われなくてもいいのでは?
と、ふと思いつきました。
もう、早くお風呂に入ってよ!って、子供たちに声を掛けるのもいやだし。
自分のペースで、好きなときに、家族を待たずに、お風呂にゆっくり入る事を、自分に許可します
まだまだ、自分で気がついていない、習慣化された我慢してたこと。
どんどん許可して自分を開放していきます!